男人吃维生素c有什么好处

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第1个回答 2017-03-29

维生素C在人体内的主要功能是：参加体内的氧化还原过程，促进人体的生长发育，增强人体对疾病的抵抗能力，促进细胞间质中胶原的形成，维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能，增强肝脏的解毒能力。当人体中缺少维生素C时，就会出现牙龈出血、牙齿松动、骨骼脆弱、粘膜及皮下易出血、伤口不易愈合等症状。

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关于男的吃哪种维生素比较好?答：1.男人需要补充维生素A：维生素A，能够提高男性的免疫力，还能够保护人们的视力，如果缺少了维生素A，视力将会越加的减弱，同时也会容易患上感冒等相关问题。2.男人需要补充维生素C：维生素C，能够在一定程度上达到预防癌症的作用，同时也能够提高人们的免疫力，服用维生素C在一定程度上也能够起到缓解衰老的...

22岁的男生吃维生素C 可以吗?有什么坏处和好处?利大于弊还是什么呢?答：维生素C可以帮助胶原蛋白的合成；可以治疗坏血病；可以预防牙龈萎缩、出血；可以预防动脉硬化；是抗氧化剂，并可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害；可以治疗贫血；可以防癌；可以和谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳，清除自由基，阻止脂类过氧化及某些化学物...

男人吃什么维生素好呢?答：3、男人应该多吃维生素C。因为维生素C的主要作用是提高人的免疫力，预防癌症、心脏病、中风、白内障，保护牙齿和牙龈，有助于伤口的愈合。另外，坚持按时服用维生素C可延缓衰老。吸烟的人更应该多食用维生素C。

男人吃什么补精子答：男人可以吃富含锌、维生素C、蛋白质等营养成分的食物来补精子。以下为您详细解释：一、锌的补充锌对男性生殖系统健康至关重要。牡蛎、核桃、猪肝等食物都是富含锌的食物，有助于增强精子活力和数量。锌的摄取可以提高体内酶活性，从而增加精子的生成和成熟。二、维生素C的重要性维生素C具有抗氧化作用...

男人吃什么维生素好?看看男士多种维生素!答：维生素C是一种抗氧化剂，可以清除人体中过多的自由基，延缓细胞的衰老，而且还参与了人体抗体的形成，有助于提高身体免疫力。同时，维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗压力的荷尔蒙)的分泌，有助于对抗压力。男性常处在高压状态，更需要维生素C的补充。番石榴、橙子、猕猴桃、柠檬、辣椒、菠菜、韭菜、...

维生素C有什么作用?答：此外，维生素C还可防止和延缓维生素A和维生素E的氧化，提高身体免疫力，预防细菌和病毒的入侵。当身体缺乏维生素C，会出现伤口难愈合、牙齿松动、牙龈出血、易感冒、抵抗力变差、关节疼痛、贫血等异常表现。补充方法：多吃柠檬、橙子、柚子、葡萄、猕猴桃、苹果、木瓜、菠萝、西红柿等。

每天吃一片维生素C,对身体有害吗?医生:或产生7种好处答：那维生素C究竟对身体有什么好处呢? 1、可以增强免疫功能武汉大学中南医学院重症医学科研究发现,大剂量的维生素c连续给予七天时间之后,对于新型冠状病毒带来的多器官衰竭具有阻断作用。事实上,维生素c不仅仅对新冠肺炎有效。它也可以增强体内免疫细胞的活性 ,加强身体杀灭细菌和病毒的能力。此外, 维生素c可以进入到...

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