人从5米高的地方跳下来会怎么样

Question

如题所述

Answer 1

1. 落地情况取决于地面硬度和平整度，以及落地时的姿势。
2. 在平整且硬质的地面上，采取正确的落地姿势可以减少受伤风险。
3. 正确的落地姿势包括双脚略微分开，膝盖微弯，以吸收落地时的冲击力。
4. 通过弯曲双腿和下坐的动作，可以分解落地冲击力，减少约一半的动能。
5. 若需从高处跳跃，建议先从较低的高度开始练习，逐步增加高度，以适应和提高。