自从女儿结出嫁,我心情一直不好,感觉人活着没有意思,越来越没意思。我是不是抑郁了？

Question

如题所述

Answer 1

可能你之前把女儿作为你的“终生事业”，所有的精力和时间都花费在女儿身上。当女儿结婚后，你有明显的失落感，就好像原本的人生目标没有了，所以你会觉得生活没意思，出现抑郁的症状。建议你重拾生活重心，比如你可以多参加一些社交活动，多做自己擅长，感兴趣的事情，发挥自己的专长，你会感觉到生活的意义。如果还是不能帮助到你，你也可以寻求专业心理咨询师的帮助来改善你的问题。

Answer 2

开始为自己活吧，给自己培养新爱好兴趣。看看优秀的影视节目看看综艺看看纪录片玩玩游戏听听音乐养养花，可以都试试，看看自己的兴趣在哪里～～～人生任何一个阶段都可以有新的发展。多加几个不同年龄段的群，看看不同年龄的大家在关注什么。扩展你的眼界～不至于在遇到烦恼的时候想不开～爱读书就读书，有个兴趣，人的精神世界是活跃的丰富的，不容易老年痴呆。你孩子刚结婚，那你年纪也不大。别人八九十岁还可以翻译一本书。你也可以做出自己的成绩。没准以后成为孙辈的榜样，做一个自强不息乐观有趣的奶奶。

Answer 3

女儿结婚了。你没有儿子了嘛。你老公呢。生活不只是眼前的苟且。而且诗和远方。你家如果只有女儿一个。独生子女。那么你就要为自己而活了。事情都办完了。该享受人生了。去找份工作。养活自己。

Answer 4

这个确实有点自己多想开点，出去找同龄人聊聊天，或者是一起组织旅游，唱唱歌找点娱乐场所玩玩，这样能够分撒不良情绪，心情慢慢就会好起来了。本回答被网友采纳