制作鱼饼的配方及做法

如题所述

一、鱼饼的做法:

1、准备鱼肉、柠檬叶、香菜、红咖喱酱、黄糖、胡椒粉、鱼露,搅拌均匀。

2、撒上长豆角、蛋液继续搅拌,搅拌至起胶,冰冻冷藏。

3、将馅料揉成团状,压扁成饼状,放于盘中。

4、锅中倒入油,中火热油,将鱼饼放入锅中,煎至两面金黄即可。

二、鱼饼的营养价值:

肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养极为丰富。每100克鱼饼中含有热量79.43大卡,碳水化合物2.08克,脂肪5.98克,蛋白质4.39克,纤维素0.06克。鱼饼可以补充丰富的营养物质,好消化好吸收,而且也可以有提高体质的作用,是一种低脂肪的食物类型。

三、鱼饼的功效:

健脾、开胃、补气、缓解便秘。经常吃鱼饼可以补气血,还可以开胃健脾,对于缓解食欲不振,缓解便秘有好处,还能有保健的作用。

四、鱼饼烹饪方法:

青椒炒鱼饼

材料:鱼饼、青椒、葱、酱油、鸡精、盐、油、糖

做法:

1、先将青椒切块,葱切丝,鱼饼切条。

2、再将锅中加油,放葱丝青椒下去爆炒,炒出香味,加入鱼饼。

3、最后快出锅时加入调料即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-01
鱼饼做法一,

材料
"鱼(以不腥为主) 二片","酒 适量","芹菜叶末 适量","盐 适量","红萝卜丝 适量","马铃薯 一颗","太白粉 一匙"
做法

1:事先把马铃薯蒸熟后压成泥备用;芹菜叶末或葱末也可以;鱼肉捣烂成泥

2:把所有料都加在一起,捣烂成泥并有黏性

3:起油锅,将泥煎至二面金黄即可

做法二,海苔鱼饼

材料
"多利鱼片 一片","青江菜 些许","红萝卜 些许","蛋白 一颗","海苔 一片","姜末 少许","调味料~盐 少许"
做法

1:备妥所有食材

2:鱼片剁成泥.红萝卜及青江菜切超级小块.姜片剁成姜末

3:加入蛋白及些许的盐搅拌均匀,将一小团鱼泥放置海苔上

4:热油锅后,将鱼泥面朝下,海苔面朝上放进锅中,待成现金黄色即可翻面,翻面后约30秒即可装盘

做法三,鲨鱼饼

材料
"鲨鱼浆 100元左右","绞肉 60元左右","大蒜或葱 约四根","菜脯 三汤匙","麻油 少许","白胡椒 少许","芹菜 少许",
做法

1:鲨鱼浆。绞肉。大蒜切细。芹菜切细。麻油。白胡椒。菜脯。放入锅子搅拌均匀。
2:用汤匙挖出,捏成圆形,再压扁,留一些厚度
3:锅子开中小火,放入捏好的鲨鱼饼,盖住锅盖,慢火煎至金黄色即可。

做法四,七彩鱼饼

材料
"鱼肉 200克","马铃薯 1个","红萝卜 1根","鸡蛋 1个",
做法

1:鱼肉可自己做,我是在鱼档买现成的鲮鱼肉。 将红萝卜,马铃薯切幼丝

2:将红萝卜,马铃薯及鱼肉拌匀。然后下一个鸡蛋,少许白胡椒粉调味 (用手会较容易将材料拌匀)

3:热镬下油,下一大汤匙的蔬菜鱼肉,用汤匙背将肉压扁(成煎饼状),煎至金黄色即成!

4:上桌

做法五,南洋风鱼饼

材料
"鲔鱼罐头 2个","小颗苹果 1个","青葱 2支","姜 少许","九层塔 适量","蛋 1颗","鱼露 1/2大匙","苹果醋 2大匙","糖 少许","柠檬 少许","九层塔末 适量",
做法

1:鲔鱼需沥干水份才不会太溼,苹果切薄片切块,青葱切珠、辣椒切碎(怕辣的可以去籽,只增加辣椒风味),九层塔切碎,姜磨成末一点点提味就好,加一颗蛋,把所有材料拌均即可,用蛋的黏稠特性把材料混合在一起,如果整个食材太溼,可斟酌再加些面粉

2:用汤匙挖一球一球入锅,开小火慢煎,双面呈金黄色即可

3:调南洋风沾酱: 喜欢芫荽味道的可以芫荽代替九层塔,喜欢辣的可以再加入辣椒末

4:上桌本回答被网友采纳
第2个回答  2021-06-19

鱼饼的做法步骤

步骤 1

1、鱼饼切成三角状、葱、蒜切片。辣白菜两小包。金针菇一小包。

步骤 2

2、葱蒜炝锅,放入辣白菜翻炒均匀。放入番茄沙司1勺、韩国辣酱1勺、蚝油5挤、生抽少许、糖1小勺。翻炒均匀。

步骤 3

3、鱼饼、金针菇倒入锅中,加雪碧、水煮,盖盖。缺什么味道什么材料。开吃

第3个回答  2021-07-04
自制鱼饼的做法

食材明细

主料
新鲜鮸鱼
适量
辅料

适量
白糖
适量
鸡精
适量
姜汁
适量
生粉
适量
咸鲜
口味
自制鱼饼的做法步骤

1新鲜的鮸鱼去鳞洗净待用
2去掉鱼头,将鱼肉片下来
3用调羹顺着方向把鱼肉刮下来
4刮下来的鱼肉里加入盐 白糖 鸡精 姜汁 生粉
5把鱼肉搅拌均匀,可多揉搓会儿,这样鱼饼会更有嚼劲
6做成小饼的样子
7不粘锅下油烧热,放入做好的生鱼饼煎至两面微焦即可

小窍门
鱼丸的做法是到步骤6,锅里放水烧开,把鱼肉做成小丸子下锅煮熟,连汤起锅,加入盐 鸡精 少量的醋 葱或香菜即可。。
使用的厨具:平底锅

鱼饼是一道中华传统名菜,历来以浙江温州鱼饼、江西赣州鱼饼和广东顺德鱼饼最为有名。顺德均安鱼饼肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养极为丰富。

鱼饼色泽金黄,具有香、滑、爽、嫩、鲜的特色,是下酒下饭之佳肴,令人"食过番(再)寻味"。
制作技巧
1、淀粉不能多,因加热后,会成粘糊状,使空气在鱼茸内减少,直接影响鱼饼加热后的涨发;加盐不能少,少了鱼茸不能吃够水,而影响鱼饼胀发,加水应3 至4 次,否则鱼茸水。加蛋后,要用劲搅打,并发澎澎的响声,使蛋液充分溶入,而使鱼茸含气泡,油炸时,鱼茸内的气泡遇热膨胀。

2、鱼肉适宜用青鱼、草鱼、桂鱼,重量在1000 克以上,吸水充分。

3、炸鱼饼掌握好火候、油温,鱼茸不能过早下锅,早了表面蛋白质不能及时凝固,但过了六成会凝固硬壳,影响膨胀。

4、因有过油炸制过程,需准备菜油1000克。本回答被网友采纳
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