苦麻菜和婆婆丁柠檬可以一起吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

苦菜：苦菜嫩幼苗含蛋白质，脂肪，粗纤维，糖类，胡萝卜素，维生素，另外含有蒲公英自醇、甘露醇、蜡醇、胆碱、酒石酸等。
两者在营养成分上并不冲突，因此是可以一起吃的，需要注意的是，两者都是寒性食物，不宜多吃。

Answer 2

可以一起吃，营养不损失，可以补充维生素。