步骤如下：
1、在计算机桌面的左下角点击这个win标志。
2、在弹出的菜单栏中单击【控制面板】选项。
3、将【控制面板】的【查看方式】更改为【类别】选项。
4、在下方的程序列表中国单击【系统和安全】选项。
5、在【系统和安全】文件夹中点击【启用或禁用自动更新】选项。
6、在【启用或禁用自动更新】文件夹中将【重要更新】更改为【从不检查更新（不推荐）】选项。
7、最后点击【确定】按钮。
扩展资料：
使用电脑时对电脑的保养方法：
1、自动链接到一些陌生的网站。上网时要注意，不懂的东西不要乱点，尤其是一些色情类的图片，广告漂浮在浏览器页面当中的，不要点击它；如果它影响你浏览网页，就上下拖动滑动条，直到最佳视角为止。
另外，一些上网插件尽量不要装。还有不要安装上网助手及其工具栏，这类软件有时会影响浏览器的正常使用。
2、不要随便下载和安装互联网上的一些小的软件或者程序。
3、陌生人发来的电子函件。收到陌生人发来的电子函件，尤其是那些标题很具诱惑力，比如一则笑话，或者一封情书等，又带有附件的电子函件。
4、使用U盘前先进行查杀病毒操作，定期用防病毒软件检测系统有没有病毒。
参考资料来源：百度百科：电脑
本回答被网友采纳可以分为win7和win10的关闭方法，方法如下
win7关闭更新
鼠标右键选属性，如下图所示
接到系统界面，选择左下方的windows update进去，如下图所示
弹出windows update界面，选择右边中间的那个让我自己选择进去，如下图所示
也可以选择从更新设置进去
弹出更改设置界面，找到中间一个列表，如下图所示
选择从不检查更新，然后点确定就OK了。
当然最后确保更改生效，可以再点更改设置查看，状态是否正常。如下界面所示，说明设置没有问题，以后就不会自动更新了。
win10关闭方法
右键点击左下角微软按钮，找到“运行” 也可用键盘的win+R 打开运行
在运行处输入 “services.msc” 点击确定。
在弹出来的服务中，找到“Windows Update”
找到后双击，在启动类型 处选择“禁用”然后点击应用。
最后自动更新就关闭了，你们可以去自动更新那看看，路径如图所示，点击更新后是不会更新的。
如电脑需要更新，可回到第四步骤，调至“自动”即可。
或者打开任务管理器，工具栏右键选择"任务管理器"或者快捷键Ctrl+Alt+Del 打开服务，找到windows Update 选择禁用即可。
本回答被网友采纳可以直接在【属性】-【系统和安全】-【系统】中选择左下方的【windows update】进入；选择【从不检查更新】。以下是详细介绍：
1、在【计算机】右键选择【属性】，或者是在控制面板中选择【系统和安全】-【系统】，选择左下方的【windows update】进入；
2、点击左侧的【更改设置】，然后选择【从不检查更新】；
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查
看
更
多
鼠标右键点我的电脑， 再点“管理”。
依次打开：服务和应用程序----服务。找到右侧的:windows Update。
鼠标双击windows update，打开属性 启动类型选：禁用。
这样就关闭了win10的更新功能。
第二种方法
win键+R 打开运行 输入：gpedit.msc ,打开组策略编辑器。
依次打开 ：管理模板----windows 组件。
找到:windows更新，鼠标点一下后，在右侧找到：配置自动更新，并用鼠标双击打开。
在配置自动更新页面，点选：已禁用。这样也可以关闭win10的自动更新。
在设置，windows更新，高级选项里我们会看到，之前，请选择安装更新方式是灰色的：通知安装。现在变成了：从不检查更新。本回答被网友采纳