第1个回答 2014-04-28
紧张、繁忙、压抑的环境，使许多人神衰弱；而一些人的神经衰弱症状，其实可能就是精神病的一个类型——抑郁症的先兆。 情绪抑郁是抑郁症的早期表现，一开始仅有无精打采、疲乏无力、失眠多梦等症状，常被误诊为神经官能症。而多数人并不能一眼看穿那是抑郁症的早期症状。所以，当你被告知有神经衰弱时，还需警惕它是不是精神抑郁症的先兆。为了解决这个问题，最近，法国和美国医学专家们制定了一组检测抑郁症的测验题，供人们自测自己的神经衰弱症状，是否是抑郁症先兆： 1、对下面两个问题回答“是”或“不是”： ————上个月你是否有两个星期（或更多）的时间，感觉自己的情绪不大好？ ————上个月你对自己的许多习惯和爱好都失去了兴趣？ 2、如果你对这两个问题都回答“不是”，那就无需再继续测验了，因为可以据此排除精神抑郁症的可能。 如果你对其中一个问题回答了“是”，请对以下7个问题回答“是”或“不是”： ————你的食欲近来是否改变？体重是否不知不觉地增加或减少了5公斤？ ————你的睡眠出现了困难？ ————你是否几乎每天都感到激动和烦躁，甚至坐立不安？ ————你是否总感觉自己有气无力、疲劳不堪？ ————你是否总感觉到自己是无能之辈，甚至问心有愧？ ————近来你的思想是否很难集中？ ————你是否出现了轻生的念头？ 对上述问题，只要你作出3个肯定的回答，那你就必须去找精神病专科医生商量了。
第2个回答 2018-10-15
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。调查显示，我国每年有28.7万人死于自杀，其中63%有精神障碍，40%患有抑郁症。 [12] 因抑郁症而自杀的不乏名人，包括梵高、海明威、三毛、张国荣、 [12] 徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等 [3] 。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。
第3个回答 2014-04-30
Q1忧郁症是一种疾病吗？ 忧郁症是一种会影响正常生活作息的疾病，不能忽视也无须过度反应，只要接受治疗，是可以治愈的。 忧郁症和心血管疾病、艾滋病，被世界卫生组织(WHO)并行为二世纪需要重视的三大疾病之一，更是失能（disability）疾病的第一名，对患者的生活品质来说影响很大，当前国内便已将重度忧郁症行为重大伤病之一。 忧郁症不单只是心理忧郁的疾病，而是大脑神经传导物质出现异常，任何人都有可能罹患忧郁症，对忧郁症的认知多一些，有助于早期发现，早期治疗。 ■ 忧郁症的症状 罹患忧郁症时，情绪、认知、行为、生理方面都有会有些改变，有些时候患者本身不一定有所察觉，反而是周遭的亲友发现这些变化，例如：患者常常叹气、容易被激怒、任何事都无法感到快乐、变得不开朗、不想跟人接触，做事犹豫不决、该做的事都没做、变得唠叨或常自言自语，有些人变得不像以前那样注重仪表等等。 也有些患者不知道什么叫忧郁症，而是为了身体上的困扰去看医生，例如：胸口很闷、觉得喘不过气，心悸、头痛、有睡眠障碍、全身酸痛等，去看医生也找不出毛病，辗转到精神科(身心科)才发现真正的问题。 看起来，忧郁症似乎是一种知名度虽然很高，却常常被误解的疾病，不仅如此，忧郁症也是一种就医率偏低，需要国人更进一步认识与了解的疾病。 Q2闷闷不乐就是忧郁症吗？ 暂时性的闷闷不乐，不代表一定罹患忧郁症，必须经过专业医师的诊断才能确定。 忧郁症患者看起来常显出闷闷不乐的样子，许多人便以为心情郁闷就是罹患了忧郁症。其实闷闷不乐、心情不好都是正常的心理反应，未必就是忧郁症。 ■ 心情郁闷不一定是忧郁症 人受到打击时难免心情郁闷，但是通常可以随着时间流逝，逐渐摆脱负面情绪。如果一个人对快乐没有反应，对周遭的一切显得麻木，而且忧郁特征持续二周以上，就要留心了，可能是罹患忧郁症的前兆。 通常悲观倾向、习得无助感、自信心不足、思考比较僵化的人，可能需要花费更多心力照顾自己的情绪，以免陷入忧郁症。 ■ 从不忧郁未必好 生活中难免有令人悲伤、难过或感觉受挫的时候，然而忧愁哀伤也不全然是坏事，许多人因此创作出艺术作品，或以此为动力，对自己的人生有所提升。如果完全感觉不到忧郁，连悲哀的事也无法让心情受到影响，反而要担心是不是有问题了，如躁症或轻躁症患者几乎总是在兴奋状态中。
第4个回答 2019-02-19
抑郁症的病因找到了
抑郁症一般是追求趋向华丽时尚但内心又平淡苍白的人才会有的疾病，他们在一定环境下会表现出时尚能力的不足，内心行为缺乏炫丽的色彩时尚感，这会极大的影响到他们的能力，让他们在花花绿绿的世界面前感到很无能或自卑，因而难以驾驭和适应这个世界！
郁抑症的核心特征是对自己评价过低，也就是极度自卑，过分否定自己。然后由此而产生:注意力难以集中；逃避远离熟悉的人；淡漠感情；一个人、极端的孤独；会经常感到非常疲劳，即使没做过什么劳累的事情；很多郁抑症患者都会说的一句话“太苍白了”；过分的注意自我是因为没有自我要寻找自我；控制不住自己的情绪，情绪非常低落且起伏大；脑袋钝痛…………以上这些都是郁抑症所表现出来的病征，对于郁抑症的病因现在人们还不清楚，在这里我要说一种很有可能就是病因的解释：郁抑症的病因是因为一种能力上的缺陷，就是内心及内心的能力太平凡平淡苍白了，缺乏色彩感时尚感，在花花绿绿光鲜亮丽的世界面前，内心平淡苍白的就像黑白电视机，内心及内心的能力太平凡，太土了！(这就是很多抑郁症的人都会说“太苍白了”这句话的原因)这会让他感到极度的自卑，时间一长就会陷入到抑郁的状态中，让他不能适应或驾驭社会环境。这就是郁抑症的自卑！在这种极端严重的自卑感下，就会产生一系列直接间接的严重问题，比如，精神高度紧张，所以非常疲劳、累；内心深处总记挂着那件事造成注意力不能集中；严重自卑到没有自我，极度否定自己，所以总要去寻找自我，这种自卑到了严重的程度会让自己感到极度无能，甚至连日常一些小事情都感觉无能为力，更别说工作和应对社会了；严重影响情绪，让情绪处在非常糟糕的状态中且难以自控；因极度自卑而难以与他人正常交往，从而远离亲人朋友，淡漠感情，自己封闭起来从此一个人，这就是抑郁症的孤独，这样的孤独是非常可怕的，因为它日复一日年复一年且让人感觉始终很难与外界进行交流；因自卑而感觉压力山大；对外界事物漠不关心，失去兴趣，不会再感到高兴和快乐…………
找到了病因就可以找到针对性的解决办法，首先最关键的一步就是要对问题有清醒的认知，有了对致病原因的认知就不容易进入到抑郁的状态中了，然后要多注意了解和把握有时尚感色彩感的事物和人，提升自己的内心及内心能力的色彩时尚感以应对外部华丽时尚的世界（重点是内心而不是外表！），特别重要的是不要想多，不要觉得那些外表华丽时尚的人其内在也和其外表一样。解决好了这个根源问题，其它由此而产生的直接间接问题就可以顺势很容易的消除了，除去了这核心又致命的自卑感，自己就能迅速的从抑郁的状态回归到正常的状态中，能力也会回归正常水平，也有了和他人正常交往的能力自信从而摆脱孤独，不会再注意力不集中，心里状态和情绪也因此逐渐变好，头脑的“钝痛”也会消失…………
抑郁症是内心太过平凡平淡苍白与内心能力(时尚相关或其表现出来的)不足相结合才导致的，其中前者的致病因素更关键，后者也不可缺少。解决抑郁症的关键是改善提高平淡苍白的内心以及不能想多，不能因为想象力太丰富而给他人戴上内在如表面般华丽时尚的能力光环，让自己依然感觉很自卑，不管世界是多么华丽时尚，其本质都是平凡普通的。
再次说明抑郁症的原因就是内心太平淡太土了，内心的能力也是一样，在面对这个越来越时尚华丽的世界时，内心很难适应和驾驭，如果这时候又想多了，觉得那些外表光鲜亮丽时尚的人其内在也是如此，因而又会觉得他们很非凡很厉害了不起的样子，内心深处就会陷入极度自卑，这样就开始慢慢进入抑郁的状态中了。
本人亲身经历过抑郁症，用了很长时间思考到了这些原因，而且有效的解决了问题。虽然不能确保这对每个人都有效，但这确实较好的解决了我身上的问题，不妨采纳！
内容补充：
一般来说，人身上有两种能力，一种是“内”，一种是“外”，内指的是内涵知识渊博能力强，外指的是外表外在形象上的，比如说花瓶。通常来讲，重内在且内在丰富的人，外在会比较缺乏，不修边幅，而重外在且外表光鲜亮丽的人内在会比较缺乏，一个人内外兼修说明他的能力比较完善平衡，是一个比较完美的状态。抑郁症就是外在能力严重缺失的结果，而焦虑燥郁症就是内在严重缺失的结果，精神分裂症可能是在多个精神切换过程中不能很好的控制每一种精神导致的结果，其根本可能都是能力的不足！
能力也可以体现在两个方面，即内容和形式，内容就是内在，形式就是外在，两者是统一的。外在就是外表形象，比如穿着打扮，各种时尚的外形，正所谓佛靠金装人靠衣装，外表的光鲜亮丽常常比内在更具有想象力和魅力，使沉迷于内在而外在又缺失的人感到能力上的迷茫、望尘莫及，因而产生极度自卑，这就导致了抑郁症！而外表光鲜又缺失内在的人，由于自己的能力只是一个“花瓶”，严重缺乏内涵的依托，使得在需要应对事物的时候严重发虚，因而焦虑导致躁郁症！当然这些都是我的个人见解，未必正确，仅做参考。
抑郁症目前还没有找到致病基因，我觉得它很可能是多种基因表达在大脑结构中的综合反映，所以从单个或几个基因上是找不到问题所在的，况且多个基因共同表达反映到大脑组织结构中才能产生抑郁症。抑郁症可以理解为大脑结构功能的不足或缺陷才导致的病症，就像手机电脑的硬件或系统软件一样，如果它们有什么漏洞不足，就会产生严重问题。人脑也是一样，人脑每天都要处理很多事物，随着社会的快速发展，人脑处理社会事物的能力要求越来越高，压力越来越大，如果大脑某些功能方面有不足跟不上或是有缺陷，那将难以应对社会，从而产生心里疾病。抑郁症很可能就属于这种情况，具体是哪里的能力不足上面有具体描述。另外燥郁症也是如此，精神分裂症也可能是这样。