不要把自己活成一个瓶子里的人,把人的社会性充分发挥出来,只有在与人的互动之间你才能够得到他人的认同并且为之获得自信。
很多人就是太过在意别人的眼光,要知道我们并不是活在别人眼睛里的人,不要高估了自己的对他人的重要性,他们只不过是在你落魄的时候笑一笑你,在你成功的时候嫉妒嫉妒你,还有什么呀?所以放下你的思想负担,大刀阔斧的去改变,勇敢的去展示就好。
1、理论知识多说没有用,真正的改变还是要实际行动。实际行动不是要其去挑事,而是首先让其从心底里相信自己。首先找到此人的优点并且加以发扬光大,然后创造机会让其在公共场合表现该优点,众人的掌声是治疗的关键。
2、 第二,多做好事,简单的小事就可以,别人的感谢也是信心增加的一个重要因素,时间久了他就会学会为别人站出来,不仅仅是做事,包括讲道理等等。我们很多人都会问了朋友站出来却常常在自己遇事时胆小起来,但是没关系,走到这一步,离胜利已经很近了。
3、 最后,试着去锻炼身体,多去公共场所参加活动,多接触人群,内心强大后还需要强健的身体,同时还要多读书。一个从身体到心灵都开始强大的人还有什么害怕的呢?同时一个乐于助人的人将会有很多朋友,背后的力量也会促使他勇敢起来。