一年下来人瘦了三四斤是不是有问题

如题所述

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推荐答案 2019-05-14

一年时间瘦三四斤实在是太少了，两三天就能瘦三四斤，可能是减肥不得当，要严格按照低油，低脂，低糖，低盐，不要想吃什么就吃什么，只要这样一年瘦20斤不是问题。

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第1个回答 2019-05-14

如果你休息不好睡眠不足或者吃的少运动量大，你现在也没有别的不适，这个是正常的

第2个回答 2019-05-14

这个问题不大，可能只是饮食习惯改变或生活规律改变这些原因造成的，只要不是短时间内暴瘦就好。

第3个回答 2019-05-14

如果身体没有感到不适，一年减下来三四斤不算啥，属于正常情况。本回答被网友采纳

第4个回答 2019-05-14

这很已常身体不会有间题，不用去减肥了

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