第1个回答 2019-02-09
身高是受遗传影响的,母亲矮会影响到你的身高。你现在13岁,147,但体重60千克,要想在青春期尽量的长得高些。需要注意运动、饮食控制、休息。必要时需要用药物多是生长激素治疗。建议13岁女孩已经进入青春期,这是人身高生长的最后时期。建议你的体重需要控制,饮食上少吃油腻的食品,像炸鸡、薯条等不要吃了;但要3餐要规律,牛奶可以天天喝,拒绝 零食 。增加运动量、运动时间,可以慢跑、 跳绳 、爬山等;不能熬夜,保证10点左右睡觉。每个月测身高、体重,并记录。观察半年身高增长情况,不理想的可以用生长激素注射治疗。这需要专门的 生长发育 门诊检查后在医生指导下用药。本回答被网友采纳