西安遇上颈椎病怎么办

Question

如题所述

Answer 1

很正常。现在人经常保持一个姿势。

很容易患上颈椎病的。
做适当的锻炼
正确进行头颈功能锻炼，坚持颈部的活动锻炼，两手做捏橡皮球或手巾的训练，以及手指的各种动作。
可以到（西安一品盲人按摩 ）这个去缓解的。