如题所述
目前,世界都使用体重指数BMI来衡量一个人胖不胖,计算方法是BMI=体重(公斤)/身高(米)平方,您的BMI参数为61.7÷(1.65)^2=22.7,按照世界肥胖标准来说,BMI在18.5-24.9范围都是正常范围,考虑我们亚洲人人体偏小,按照中国肥胖标准来说,专家认为中国人体体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,大于30为肥胖。如果按照最佳推算的话,身高为165,最佳体重维持在54-60公斤,就是最佳的。