你好，
口袋妖怪究极日月中
练级最快的方法是前期连锁
吉利蛋，后期合理运用圆庆广场神奇厨房
你现在还在通关的话，这个方法暂时还用不到，连锁吉利蛋的地点是在波尼旷野，一周目去不了，所以一周目就老老实实打NPC，顺带捕捉或打野生精灵攒经验值就好，一周目不需要刻意练级也能顺利通关
通关后想快速培育精灵的话就要用到上述的方法，具体来说：
前期连锁吉利蛋就是一只精灵等级比较低时，去波尼旷野打吉利蛋一家获取大量经验值，需要用到一只会点到为止的精灵和胆怯球，然后去波尼旷野遇吉利蛋，开启连锁，一直练到精灵70级左右停止，然后去圆庆广场吃神奇厨房套餐快速升级，这一步需要你广场里有足够多的高等级神奇厨房，可以通过找其他玩家推荐来获得
用这套方法可以快速将一只精灵提升至98级，之后再吃两个糖果或者再去刷吉利蛋即可满级
连锁吉利蛋时可以给精灵带上一个幸运蛋，然后羁绊度刷到两心以上(给它喂个彩虹宝可豆即可)，这样升级效率更快，如果是物攻型精灵，等级足够时可以直接出战打，这样经验值更高，这一代吉利蛋一家的升级技能表改了，野生的吉利蛋一家在野生等级范围内只会一些物攻技能，而它本身的物攻种族值极低，所以是打不死人的
希望可以帮到你