请问喝啤酒会胖吗?

因为工作需要,总是不得不喝酒,但是很怕胖,所以想问下。
谢谢!

经常喝酒的人的确容易发胖,但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是,在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物,导致能量总摄入超标。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-03-24

啤酒应该是常见的酒类中,最容易发胖的一种,因为除了酒精之外,啤酒中还含有糖分,一瓶500ml的啤酒,热量大概相当于半碗米饭,而且啤酒容易将独自称大,增加食欲,不知不觉就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易发胖的行为

第2个回答  2008-10-31
喝任何酒精类饮品都一样,

最重要的是:

喝酒前后1小时以内,不要吃油腻的食品,

那就怎么喝都不会长肚子了。

香港人爱喝啤酒,你见过几个胖子?
还不都是吃饭的时候不喝酒,
晃荡一圈以后,
到了夜总会只喝啤酒,
结果还不是1个比1个瘦。

内地人的毛病就是:吃饭的时候狂喝酒,
结果,
不管喝的什么酒,全长肚子。本回答被提问者采纳
第3个回答  2008-10-28
单纯喝啤酒不会的
只要在喝的时候不吃高热量高脂肪的食物就行
这是国内啤酒界最有名的教授之一说的
第4个回答  2008-10-27
每天喝一罐 375ml 热量147cal

一年发胖7公斤常看日剧的人都知道,日本人最喜欢在辛苦工作了一天之后,开一罐啤酒来慰劳自己。尤其是在天气酷热的夏天,一口气灌下冰凉的啤酒,真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的时候,啤酒更是免不了的助兴角色。不过,一天只喝一罐啤酒,一年之后却会换来7公斤的体重。这也就是为什么啤酒会有液体面包的称呼,而且常喝啤酒的人也会换来一个沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了热量之外,几乎不含任何的营养素,所以除了让您发胖之外,对健康没有任何帮助。如果您想要品尝啤酒的麦香,最好还是浅尝即止,不要养成每天喝啤酒的习惯,也不要在睡前喝啤酒,因为啤酒有利尿的作用,睡前喝就会造成大量的水份聚积在体内,也会造成夜晚频尿的现象。
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