我也有鼻炎的症状,一到换季的时候就会不停的打喷嚏,还流鼻涕,其实鼻炎最有效的方法就是去医院就医,让医生开具治疗鼻炎的药物是最有效的,但是日常生活中我们仍然需要做到以下几点来缓解鼻炎或者减少鼻炎发作的次数:
1.平时我们可以使用针对鼻炎的喷剂来缓解鼻炎难受的感觉,也可以通过使用盐水洗鼻子来杀灭鼻腔里面的一些炎症,细菌等等。
2.除此之外,鼻炎患者一定要注意保暖,我就深有感触,如果我少穿了衣服,我一定会犯别,所以我在一般情况下只要是有一点寒冷,我都会比常人多穿一点,热一点无所谓。如果真的凉到了鼻炎马上就会犯。
3.在日常居家生活当中,一定要注意环境的清洁,特别是要经常拖地,扫地和抹柜子来减少空气中的灰尘,这样可以有效地让鼻炎发作的次数减少。