肌肤状态很差，内调外补。首先要看你自己的作息和生活习惯怎么样，晚上是不是经常熬夜?如果经常熬夜或者吃东西经常吃烧烤油炸，咸辣的食物，就比较容易长痘痘，皮肤状态可能会容易差一点。第二个就是要看你平常是不是爱化妆，经常化妆对皮肤也是有伤害的，特别是化妆了又不用卸妆产品，导致化学物品在脸上残留，时间长了会积累越来越多的毒素。最后皮肤状态也会越来越差。想要皮肤好，要做到以下几点：
1.少熬夜，生活作息规律；
2.少吃油腻，油炸，膨化类食品，还有辛辣刺激的食物，这些对皮肤都不好
3.化妆之后一定要用专门卸妆的产品好好卸妆，再用洗面奶洗脸
4.能不化妆尽量少化妆，化妆化的多的皮肤会变得越来越差
5.使用化妆产品前先用妆前隔离乳
6.正确使用适合自己的护肤品
7.每周敷2-3次面膜，敷面膜皮肤好的快
8.一定要坚持护肤，坚持运动
9.多吃水果蔬菜，多喝水，注意防晒
能够做到以上几点，皮肤也会越来越好的
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-11-06
我觉得你自己的肌肤状态很差，那肯定就是平时喜欢熬夜，而且对自己的皮肤很少有去呵护，自然就容易变得皮肤比较差，所以你就应该多补水，还有多做面膜，有空的时候去美容院做做美容自然皮肤就会好起来，而且晚上不要熬夜，按时睡觉
第2个回答 2021-11-06
如果感到自己皮肤状态差的话，我觉得首先一个赶紧注意保持正常的生活作息时时间要适当的补充水分比较多，吃点水果，然后就是用一些护肤品了。
第3个回答 2021-11-06
肌肤状态很差，那肯定就是平时喜欢熬夜，而且对自己的皮肤很少有去呵护，自然就容易变得皮肤比较差，所以你就应该多补水，还有多做面膜，有空的时候去美容院做做美容自然皮肤就会好起来，而且晚上不要熬夜，按时睡觉，多吃水果多喝热水。
第4个回答 2021-11-06
蜜思肤的抗皱紧致精华液，我真的爱到不行，无论前一晚宿醉，大哭，熬夜，失眠，只要临睡前抹上这个，第二天就跟一切都发生过似的，依旧神采奕奕，因为这个能提亮肤色，改善肌肤状态，让你容光焕发~本回答被提问者采纳
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