和异性同事一说话就脸红，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

引言：在职场中总有一些自己难以适应的事情，就比如有一些人在和异性同事说话或聊天的时候，总会感觉身体会有一些特殊的反应，比如说脸红遇到这样的情况，该怎么办呢？

一、客气的进行解释

如果自己说话时总是出现脸红，那么就很客气的跟别人解释一番，因为脸红是一个很明显的面部特征，有许多人都会注意到。这个时候都会询问怎么了，有一些人是担心身体出现了问题，当出现这样的情况时不要太慌张了，要学会调节自己的情绪。然后很客气的向别人解释的，只是因为自身的原因导致容易在说话的时候脸红，过一会儿就好了，这个时候大多数人都是会理解的。当然最好还是不要说是因为跟异性说话就说是天生说话，爱脸红就行了。

二、转移自己的注意力

在职场之中不管是同性还是异性，都是要进行交流的，这样才能够保证以后的项目很好的进行。所以要学会在跟异性同事说话时转移注意力，也就是说不要关注异性的脸和他的性别，只关注说话内容就行了。然后最好还是要多看着别人的眼睛，然后在脑海中将他想象为一个同性。等自己熟练了就会发现不管在跟谁说话，自己总是能够把它想象成同性，因为跟同性说话不会脸红，所以说自己的脸红症状也就治好了。

三、多进行练习

不要一出现脸红症状就觉得不好意思，然后封闭自己，到最后越来越难以去进行纠正。实际上这种情况大多数是出现在生活中碰到的，异性太少了，然后自己又没有对性别有一个正确的认知，所以才会出现这样的情况。最好可以多进行练习，然后多鼓励自己，当自己练习的次数多了，慢慢的这种情况也会得到改善。

Answer 2

你应该让自己变得大胆一点，并且多和一些异性去接触，这样会让自己慢慢的改变自己的一些想法的。

Answer 3

在和异性同事说话的时候，你应该保持一个好的心态，也要做好心理暗示，都是可以避免说话就脸红。

Answer 4

这个时候可能你有一些社交恐惧症，或者是你性格比较内向，这样的话你应该努力的去调整一下自己，可以看一下心理医生，让心理医生给你正确的引导。

Answer 5

这个时候你尽量避免和他交流，其实也应该了解自己的具体情况，有可能是因为你喜欢上了对方，所以才会出现这样的问题。