宿醉想要解酒有什么好办法啊

Question

如题所述

Answer 1

酒醉第二天最有效的解酒方法
最先，你需要搞清楚什么叫酒醉，说白了酒醉，就是指饮酒过多，导致第二天早晨头痛、肠胃不适等病症。
那应该怎么办呢？
蜂蜜柠檬水酒后头痛
喝些蜂蜜柠檬水能合理缓解酒后头痛病症。英国我国头痛科学研究慈善基金会的科学研究工作人员强调，这是由于纯蜂蜜中带有一种独特的葡萄糖，能够推动乙醇的溶解消化吸收，缓解头痛病症，尤其是红葡萄酒造成的头痛。此外纯蜂蜜也有摧眠功效，能让人迅速入眠，而且第二天醒来后都不头痛。
番茄汁酒后头晕
番茄汁也是含有独特葡萄糖，能协助推动酒精分解消化吸收的合理健康饮品，一次食用300ml以上，能使酒后头晕感慢慢消退。试验确认，喝番茄汁比生吃西红柿的醒酒实际效果更强。食用前若添加小量食用盐，还有利于调整情绪。
新鲜红酒后恶心想吐、恶心想吐
新鲜红提中带有丰富多彩的酒石酸，能与酒中酒精相互影响产生脂类物质，减少身体乙醇浓度，做到醒酒目地。另外，其发酸口感也可以合理减轻喝醉酒恶心想吐、恶心想吐的病症。假如在喝酒前吃葡萄，还能合理防止喝醉。
西瓜汁喝醉酒全身发热
西瓜汁是与生俱来的白虎汤（中医学经典名方），一方面能加快乙醇从尿里排出来，防止其被机体消化吸收而造成全身发热；另一方面，西瓜汁自身也具备清热祛火作用，能协助全身减温。食用时添加小量食用盐，还有利于调整情绪。
柚子酒后一口气
李时诊在《本草纲目》中早已记述了红心柚可以醒酒。试验发觉，将柚肉滚刀块，沾白砂糖吃也是对清除喝醉酒口腔中的酒味和臭味有神效。
芹菜汁喝醉酒肠胃不适感、面部泛红
喝醉酒肠胃不适度，喝些芹菜汁能显著减轻，这是由于莴笋中带有丰富多彩的溶解乙醇需要的b族维他命。假如肠胃较差，则最好是在喝酒前先喝芹菜汁以做防止。除此之外，喝芹菜汁还能合理清除喝醉酒面部泛红病症。
酸牛奶喝醉酒心烦
蒙古人多狂饮，酸牛奶更是她们的醒酒祖传秘方，一旦喝多酒，便饮用酸奶，酸牛奶能维护胃粘膜，减缓乙醇消化吸收。因为酸牛奶中钙成分丰富多彩，因而对减轻喝醉酒心烦病症特别是在合理。

Answer 2

宿醉第二天最有效的解酒方法主要是适当的喝一些温开水或者是蜂蜜水，都能够达到很好的改善效果。1.适当的喝一些温开水或者是蜂蜜水能够达到促进机体新陈代谢的效果，并且还能够加快体内的酒精尽快的代谢和排出，还能够达到改善头晕头痛；2.在饮酒之前需要适当的喝一些温牛奶，温牛奶能够对肠道黏膜起到保护的作用，而且还能够减少酒精对胃肠道黏膜产生的刺激；3.宿醉的第二天早晨吃些清淡的食物，能有效解酒，不能吃太油腻的东西，这样会导致恶心，要多吃水果和蔬菜或者喝最醒酵素，这样既能帮助消化，又能缓解醉意；4.还可以喝蜂蜜水，酸梅汤，西瓜汁等，酸梅汤可以帮助人体稳定，酸碱平衡能够起到解酒护肝的作用，而鲜榨的果汁能够补充维生素C和维生素E等重要抗氧化剂，可以减少酒精对人体的伤害。