我呢，谈过三段感情，和现任也分分合合了好几次，所以我觉得这个问题我有发言权，我就结合自身的经验来说说如何挽回一个女生的心。
1.生气的时候，要一直关心他。
当女生气了，心凉了，她会不愿意和你沟通，也不想看见你，让你让她一个人冷静一下，这时候，不管女人对你表现地多么反感，你一定不要真的晾着她。
如果你真的晾着她，不主动联系。那么她会越想越觉得没有什么意思，真的不想跟你继续。
可是如果你还一直联系着她，关心着她，那么她会感受到你的诚意，然后渐渐地就心软了。
2.诚恳的道歉并送上礼物。
女生会想要离开你，基本上都是因为你的行为，伤了她的心，让她感受不到你对她的在乎。
所以这时候，你最需要做的，就是拿出你的诚意，对于你过往的行为跟他道歉。
你可以买她喜欢的鲜花，买她喜欢的包包，买她一直想要的某样东西，然后去向她的身边，对于她介意的事情，诚恳地说声对不起，让她原谅你。
3.积极主动的沟通。多保证
或许刚开始的时候，女生并不愿意跟你沟通，可是当你一直都表现地特别真心，那么她慢慢地气也就消了，也就愿意和你去说她心中的想法了。
那些让女生伤心的事，比如冷暴力，比如忽视她，比如对她发脾气，你一定要跟她保证，你会改正，你以后再也不会继续那样做，去让她伤心了。
女生要哄，很多时候，女生想要离开你，其实都不是真的想要离开，只是她的心里有了疙瘩。
这时候的女生，只要你拿出你的诚意，愿意好好去哄她，主动去跟她道歉什么的，那么她往往会回心转意，愿意再给你一次机会。
可是如果在这时候，你就像再见前任里面的孟云那样，什么都不做，那么你们的假分手，往往会变成真分手。
挽回女人心，其实很简单，只要你真的不想放她走，只要你拿出你的行动。
在适当的年纪，做适当的事
如果你没有谈过多次恋爱，或者情感经历不丰富，那你很难真正理解这句话，为什么？因为我见过太多的小年轻，他们没怎么经历过感情，总觉得和一个人在一起，就得过一辈子
但不少问题其实都是从这里面来的，你们现在年纪轻轻，又是刚刚谈恋爱，所以很容易就会做出一些自己根本无法兑现的承诺。
就比如，很多男生刚谈恋爱不到半年，就开始和女生畅想未来，什么“我几年之后要娶你、我多久之后要给你买房子、我们未来的孩子叫什么”等等。说实话，开这些空头支票，如果你兑现不了，就都是欺骗，但凡你有点诚意，还不如答应女生周末带她去吃什么，然后真去来的靠谱。
当然我不是说爱情里不用承诺，而是我觉得，如果你们是刚谈恋爱的小年轻，你们要做的就是过好当下，积累好你们的感情基础，而不是动不动就想着一辈子。而当你们年纪大了，就该去认真考虑结婚生子的事情，学会对另一半负责，而不是还在那里想着泡小姑娘或者撩小哥哥。
2、好的感情不需要你费劲
如果你能够把眼光拉长远一些，格局放大一点，就会发现，我们现在在感情中所做的一切，其实都是为了找一个和我们相处起来舒服的人过一辈子。
而当你这么想了之后，你就会知道“舔狗”在爱情中绝对不会有好下场，因为这种卑微，折磨且拧巴的状态，很容易消耗殆尽一个人去爱别人的能力。
即使他通过讨好，伪装，压抑自己来获得了别人的芳心，也会在日后长期的相处当中暴露出来本性，所以我总说，好的感情，如果你方法对了，是不需要你费心的。
谈恋爱是这样，只要你形象收拾赶紧，谈话的时候情商在线，自然而然的就能找到你喜欢的人，挽回也是这样，只要你用心去改变了自己，让那个人看到了你的变化，感受到了你的诚意，那么这个人回到你身边只不过是一个时间的问题。
3、你要去想的不是如何去“设防”，而是如何去“止损”
我经常收到各种私信，内容不外乎就是“老师，你帮我看看这个男生是不是渣男”、“你觉得这个女生是绿茶吗？”
怎么说呢？低段位的人其实很好识别，你稍微带点脑子，根本就骗不到你，而高段位的人呢，他们要是想要玩弄你的感情，你也根本防不住。
所以不要去一味地设防，因为你很容易屏蔽掉一些真的很好的人，人家只不过是条件好了点，情商高了点，而你呢，一味的紧张兮兮，生怕别人套路和算计你，最后反而成了感情当中最没有安全感，控制欲最强的那个人。
我们应该做的是“止损”，在踏入一段感情之前，好好想一想：如果这个感情没有结果，我接不接受？如果对方是欺骗我，我可不可以保护好自己？我要在这段感情当中付出到什么程度，什么是我的红线？
当你想好了之后，觉得可以，那就去谈吧。
4、只有应有尽有的人，才有资格把爱情当做人生的终极目标
我之前有一个来访者，她是一个女富二代，家在五环内的老北京，家里给她留下的财产用她的话说“可以吃到孙子辈”。
这个姑娘就是一个爱情至上的人，为了心爱的男生去海南陪读，考国外的研究生，然后放弃自己的追求，去男生创业的公司当一个插画师，在别的姑娘还在忙事业的时候，她就已经和男朋友领证结婚了。
这样的以“爱情至上”的故事，是不是听起来很浪漫？但我说实话，一般人学不来，为什么？因为人家有钱，他们该有的都有了，所以他们才可以把追求爱情当成人生的终极目标。
但你我不行，我们都是普通人，我们生活在这个世界上有太多的顾虑和负担，而且很多时候我们没有后路，我们的每一个选择都关系着我们人生的命运，我们是不可以“爱情至上”的，一旦我们把全部希望放在一个人身上，那个人没了就真的什么都没了。
所以，当你一无所有的时候，爱情是你生活的补剂，但不是你的必需品，先实现自己的价值，顺带谈个恋爱，你不能把你一辈子的命运赌在一个人的身上，明白了吗？
挽回一个女生并恢复关系需要以下几个关键步骤：
自我反省：首先，反思你们之间出现问题的原因，并诚实地反省自己的行为和态度。了解自己在关系中的不足和错误，并愿意改正和成长。
沟通和表达：与女生坦诚地沟通，表达你的真实感受和内心想法。重要的是展示出真诚、尊重和理解的态度，倾听她的感受，并尽可能解释你的意图和决定。
修复信任：如果信任在关系中受损，就需要努力恢复它。建立透明和诚实的沟通，遵守承诺，展示出可靠和可信赖的行为。
给予时间和空间：尊重女生的感受和决定，给她足够的时间和空间来思考和处理自己的情绪。不要过度追逐或施加压力，而是展示出成熟和宽容的态度。
表现出积极的变化：通过行动来展示你的改变和成长。努力提升自己的品质和能力，展示出积极的生活态度和健康的生活方式。
重建友谊和亲密关系：如果女生愿意给你机会，努力重建友谊和亲密关系。投入更多的时间和精力，展示出对她的关心、尊重和支持。
重要的是要理解，每个人和每个情况都是独特的，挽回一个女生并恢复关系并非保证成功。尊重女生的决定，接受可能的失败，并学会从中成长。无论结果如何，重要的是保持尊重和理解，为自己和对方的幸福着想。