虫草花的功效与作用及禁忌 虫草花的功效与作用及食用禁忌介绍

Question

如题所述

Answer 1

1、虫草花的功效与作用：

（1）滋补身体。滋补身体是虫草花的重要功效之一，它不但含有丰富蛋白质和氨基酸，还含有大量的虫草素和虫草多糖以及甘露醇等多种对人体有益的营养成分，他们不但能维持人体内部酸碱平衡，还能提高人体内吞噬细胞的活性，并能加快人体组织细胞再生与代谢，能缓解人体虚弱，也能提高人体抗病能力。

（2）防病抗病。平时多吃一些虫草花，不单能吸收大量蛋白质，还能吸收多种氨基酸，可以调节人体内分泌，并能营养心肌，促进血液循环，增强心脏功能。另外虫草花还能温补肾阳，滋阴润肺，它对提高人体素质有很大的好处，人们经常食用可以减少多种高发疾病发生。

2、虫草花的食用禁忌

（1）平时很多人食用虫草花时，都会用清水反复冲洗，其实这样做是不对的，天然虫草花在15以前最好不要清洗，不然会让它表面的真菌孢子粉大量流失，会让它的食疗功效明显下降。

（2）平时用虫草花煲汤时，仅指长时间煮制，不然会让虫草花的香味流失，也会让虫草花中的营养大量流失，最好的做法是在汤品快要做好时，再把虫草花放到汤锅中，一起用小火煲至半小时左右就可以。

Answer 2

冬虫夏草是一味名贵的中药，它性甘、平，归肝、肾经。冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的作用。
1.冬虫夏草可以补益肺肾，对于调节人体的免疫力有很大益处。
2.冬虫夏草可以提高机体的免疫力、抗病能力和恢复能力，对于久病的患者，可以起到良好的促进恢复作用。
3.冬虫夏草还可以减轻人体的疲劳，促进人体能量恢复，特别适用于亚健康人群。
4.冬虫夏草还有很好的化痰、止咳，平喘的作用，对于肺肾气虚导致的肺气肿，肺心病、支气管的扩张、慢阻肺等，都有一定的辅助治疗作用。
5.冬虫夏草还具有很好的防癌、抗癌作用。

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