高龄容易怀孕吗，如何备孕有效？

Question

如题所述

Answer 1

很多女性朋友想要生二胎，但是自己的年龄已经比较大了，如果怀孕就是高龄产妇了。其实，对于年龄相对较大的女性朋友而言，生育能力相对较低，也就是说不太容易怀孕。那么，高龄怎么容易怀上孕呢？

高龄想要容易怀上孕，就要多注重卵巢的保养，因为卵巢是卵子的储备库，如果卵巢功能下降了，卵子的数量、质量都会受到影响。所以，保养好卵巢是非常重要的。平时应该多吃富含维生素E的食物，对改善卵巢功能有一定的帮助。

高龄女性想要怀孕，建议平时要多锻炼身体，因为长期锻炼身体，不仅可以对卵巢起到保养的作用，还可以让女性的心情更好，让她们的心理年龄变得更年轻。而且经常锻炼身体的女性，可以很好的控制体重，这对于怀孕也是有帮助的。

想要让高龄女性更容易怀孕，就要保持良好的生活习惯，做到规律作息，避免熬夜。与此同时，要少穿紧身衣，选择穿舒适、透气、宽松的衣物，更有利于生殖器官的健康。另外，要做到饮食均衡，不要出现偏食、挑食的习惯，特别是习惯素食的高龄女性，要合理调整饮食结构。

Answer 2

想要让高龄女性容易怀孕，需要在备孕期间先做性激素六项检查，如果激素指标异常，需要进行调理，然后做B超监测卵泡发育情况，等卵泡发育到优势时安排同房，提高受孕几率，但是还需要进行检查子宫腔及输卵管情况。
高龄妇女在备孕期间，需要男女双方去医院进行相关检查，了解身体健康状况，如果身体各项指标可以受孕，才能够进行备孕。
另外，还需要在备孕前三个月，开始服用叶酸片，备孕期间和怀孕的过程当中，需要双方戒烟、戒酒，养成良好的作息习惯。

Answer 3

高龄怀孕，还是很容易的，主要是生产的时候风险太大，所以又叫做高龄孕妇。