白芍是一味中药，味道苦苦的，酸酸的，性凉，大多数生产在我国的浙江，四川，安徽等地，可以很好的养血，保护肝脏，还有止痛的神奇疗效，不过还是有副作用的。下面我们一起来看看
白芍的副作用：有体寒之症要慎用
体寒之症具体表现有精神不振、怕寒四肢怕冷、天气热四肢则会减缓这症状，腹部疼痛，舌淡苔白，小便清长，大便稀薄，脉沉迟缓等，有以上这些症状的都不宜单独食用白芍，因为白芍性寒，体寒之症本身就需要温补之药物!
白芍的副作用：腹痛腹泻者忌食
腹痛腹泻者不能食用白芍的根本原因就是因为白芍性寒，会加重症状。
白芍的副作用：小儿出麻疹期间忌食
白芍在小儿出麻疹期间也是不能食用的，如果不是就会加重麻疹症状。
属于以下者都禁食白芍，否则会加重症状
1、在服用中药藜芦期间者不能食用白芍
2、产后、怀孕都不适宜食用白芍
3、痞满难化者要忌食用白芍
白芍的主要功效
可归纳为治肝益脾，缓中止痛，养血敛阴。
对心血管系统有明显的作用，可以扩张冠状动脉，可以降低血压等等
对于保护肝脏的作用，对肝阴不足，肝阳上亢，经常头晕眼花，耳鸣，四肢麻木的患者有显著作用，能治疗肝脏损害和肝区疼痛，白芍有保肝和镇痛作用。
对肠道和在胃的运动有抑制作用，缓和胃肠道的疼痛，对使用抗生素导致的子宫收缩有显著疗效
能够止痛，镇痛、镇静、抗惊、降温。
对于月经不调女性有很好的调理作用，崩漏，带下者也可服用。
增强耐缺氧和抗氧化、抗疲劳。
白芍饮食宜忌
宜：血虚阴虚之人胸腹胁肋疼痛，肝区痛，胆囊炎胆结石疼痛者宜食;泻痢腹痛，妇女行经腹痛者宜食;自汗易汗盗汗者宜食;腓肠肌痉挛，四肢拘挛疼痛，不安腿综合症患者宜食;同甘草配合用可以缓解各种胸腹及四肢疼痛。
忌：白芍性寒，虚寒性腹痛泄泻者忌食;小儿出麻疹期间忌食;服用中药藜芦者忌食。
宜忌
虚寒腹痛泄泻者慎服。
白芍的功效与作用如下：
一、可养血，用于血虚或阴虚有热的月经不调；还可养肝阴、调肝气、平肝阳，用于肝阴不足、肝气不舒、肝阳偏亢引起的头痛、眩晕、胁肋疼痛。
二、可敛阴、和营、止汗，用于阴虚盗汗及营卫不和的表虚自汗。
三、还可养血柔肝，散郁祛瘀，强五脏，用于改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。
四、可使气血充沛，容颜红润，精神饱满
五、适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、雀斑、暗疮等。
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扩展资料：
关于白芍能缓解和治疗腿抽筋的小方：白芍甘草汤。
白芍甘草汤。取白芍40克、甘草20克，水煎，每日一剂。白芍味酸，性凉，入肝、脾经，具有养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗的作用，临床用其治疗胸胁腹痛效果很好。
日本医学家也将白芍、甘草用于治疗横纹肌或平滑肌痉挛，两味药对中枢性及周围性痉挛均有缓解作用。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0902/c21471-28685411.html"target="_blank"title="人民网-为何称“白芍”为中药美白仙子？">人民网-为何称“白芍”为中药美白仙子？
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2017/0612/c85914-29333150.html"target="_blank"title="人民网-老抽筋喝白芍甘草汤">人民网-老抽筋喝白芍甘草汤