第1个回答 2008-11-19
1.如何正确防止青春痘.
A卫生清洁--每天洗脸,保持脸部清洁;
B养成良好的生活饮食习惯--三餐正常,营养全面饮食健康,少吃油腻辛辣食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,保证充足睡眠,保持心情愉快!
2.我该怎么改善自己的面部肤质(本人.属于油性肤质)
A做好油性皮肤的护理
原则--收缩毛孔,保持皮肤清洁,避免刺激,调节油脂分泌控油补水
建议洗完脸后用新鲜青瓜切片敷脸不错,清爽祛油若觉得麻烦就直接
使用平衡油脂分泌的产品,以及含水分较高的护肤品。(适量补充,维生素C,维生B6等微量元素)
B做到1中的良好生活习惯!
明星护肤--每天清洁,每周根据不同皮肤不同需要(补水,保湿,美白,嫩肤等)做2到3次的面膜,有条件可以去美容院做的常规面面部护理,护肤品,保养品常备!
注:护肤不是一朝一夕可以做到的,没有快捷方式,想要好皮肤就要做到不怕繁琐的准备!健康好皮肤是护理出来的!
首先,做到上述要求!
第2个回答 2008-11-19
首先,脸部表面清洁是最基本的,买一支泡沫丰富的洗面奶,什么祛痘,磨砂洗面奶就不要了,那根本没用的,磨砂的话会刺激痘痘,所以不选。洁面是早晚一次足矣。
其次,跟你脸部非常贴近的生活用品也要注意清洁,如洗脸的毛巾(在这里建议你以后不要用毛巾了,尤其对于油性皮肤的人来说,毛巾太脏了),枕头套非常需要清洁,你从现在起一星期为周期,拿到阳光下暴晒,这样可以有效防止脸部和枕头套的细菌感染,痘痘就没法发了。
最后,内分泌失调也是导致痘痘生长的重要原因,教你一个调节内分泌的简单又科学的方法,你早上起床空腹喝温盐水,晚上睡前喝温蜂蜜水,我自己是从一个医生口中得知这个办法,一直坚持到现在,我本来满面痘痘,现在一颗都没有。
这些都是我实战经验,希望可以帮到你。
PS:保养品的话,你可以去屈臣氏看那个OXY专卖,这是一个日本男性保养品的品牌,在日本销售量很好,在屈臣氏上架一年多而已现在是热卖商品,它功效很多,而且效果都不错,因为我身边就有男生用,最主要的是它是原产日货,可是不贵,你可以试试!
第5个回答 2008-11-24
首先饮食不能高脂肪,高热量,尤其是那些油炸食品,像什么炸串吖,麻花,大果子,都尽量少吃,或不吃.还有小食品,薯片锅巴等等,广告作的挺诱惑人,但吃完了,除了让你变成油性皮肤,还能有什么好处?
其次不能经常用手去摸脸,更不能去抠,挤,那些粉刺痘痘什么的,化妆品我看就不要抹了,每个人的皮肤都不一样,产品好,不一定每个人都适合,这要因人而宜!只要是补水保湿就可以.而且早晚要用凉水洗脸.要保持良好作息时间,不能经常熬夜!!时常喝一些茶水,可以败火排毒!更要禁烟酒.
最后我要告诉你一个小方法,每天洗脸后,在脸上抹蜂蜜,可淡斑祛痘!但这只是个人方法,我说过要因人而宜.
说的有点多也挺乱,希望能对你有所帮助!!!!