水葡萄价格在三十元左右一斤。水葡萄营养丰富,清热解暑,可以洗干净直接食用;也可盐渍、糖渍、制罐、脱水蜜饯或制成果汁等;还可以洗两个水葡萄,切片,用盐水浸泡的黄瓜和萝卜片一起炒;抑或将水葡萄切成小块,加入适量酱油、醋、麻油,混合后撒入洋葱进行凉拌;甚至可以将水葡萄、黄瓜和红布林放入榨汁机做成饮品。
一、水葡萄多少钱一斤
水葡萄价格在三十元左右一斤。水葡萄营养丰富,清热解暑。
二、水葡萄怎么吃
1、鲜食:水葡萄可以洗干净后直接食用。
2、盐渍、糖渍、制罐、脱水蜜饯或制成果汁等。
3、水葡萄黄瓜:洗净两个水葡萄,切片,在盐水浸泡,然后与黄瓜和红萝卜片一起炒,有瘦身减肥的功效。
4、凉拌:洗净两个水葡萄,切成小块,加入适量酱油、醋、麻油,混合后撒入葱花。这道菜开胃助消化,有利于健康。
5、水葡萄红布林黄瓜柠檬汁:将水葡萄、黄瓜和红布林放入榨汁机,如果想保留大部分营养和纤维素,可以使用果汁机。然后,倒入杯子中,滴上柠檬汁,也可撒上细柠檬皮或薄荷汁。最后,在杯子上挂上一片厚柠檬,让香味更新鲜。
三、水葡萄有什么效果和作用
1、利尿消肿:水葡萄能够清除体内毒素和多余水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消肿作用。
2、补血益气:适合肤色暗淡,失去红润、手脚冰冷的人。
3、益肝:促进肝气循环,缓解肝郁。
4、补肾:症状为寒,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为热,主要有腰酸、燥热、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。
5、强筋:强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。
6、壮骨:水葡萄含有丰富的钙,能刺激骨基质和骨细胞的生长,使钙盐在骨组织中沉积。
四、水葡萄的禁忌
1、糖尿病患者、便秘者不宜多吃。
2、脾胃虚寒者不宜多吃,多吃会导致腹泻。
3、水葡萄不耐贮藏,一般室温夏只能贮存一周,因此购买之后要尽早食用。
4、水葡萄底部比较容易藏有脏东西,要用水冲洗干净,用盐水略加浸泡,吃的时候可以将果实底部切掉。
五、水葡萄的分布范围
水葡萄分布于中印半岛,马来西亚至印度尼西亚,我国云南、广西、广东等地有栽培。果子呈圆球状或者卵形,果熟期6-9月。
六、水葡萄的生长习性
水葡萄性喜暖热气候,属于热带树种,喜欢温暖湿润、阳光充足的环境和肥沃疏松的砂质土壤,喜生于水边。
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