正确认识人生矛盾，应该（树立正确的得失观、树立正确的幸福观、树立正确的生死观）。
树立正确的幸福观：
幸福是一个复杂的概念，不同的人有不同的理解和追求。在追求幸福的过程中，人们会遇到各种矛盾和困难，如物质和精神之间的矛盾、个人和集体之间的矛盾等。因此，我们需要树立正确的幸福观，明确自己的追求和目标，以积极的态度面对生活中的矛盾和困难。
树立正确的得失观：
人生中难免会遇到得失问题，如事业、家庭、友情等方面。在面对得失时，我们需要保持平衡心态，不要过于执着于结果，而是要注重过程和经历。同时，我们也需要学会接受失去和离开，不要因为失去而过分悲伤和沮丧。
树立正确的人生观：
人生观是指人们对人生目标和价值的看法和态度。正确的人生观能够帮助我们正确认识自己的人生道路和目标，以积极的态度面对生活中的挑战和困难。同时，也需要注重自我实现和社会责任之间的平衡，以实现个人和社会的双赢。
保持平衡心态的方法：
1、全盘接受：
得失是生活的一部分，不论结果如何，我们都需要接受。这并不意味着我们要对所有的失去无动于衷，而是要理解这些失去是生活的一部分，是成长的机会。
2、积极心态：
保持积极乐观地态度是面对得失的关键。我们不能控制所有事情，但我们可以控制自己对事情的态度。积极的心态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战。
3、转移注意力：
当我们过于关注得失时，可能会放大它们的影响。因此，试着转移自己的注意力，关注其他重要的事情，如家人、朋友、健康等。
4、学会释放：
有时候，我们会因为失去而感到沮丧或愤怒。在这种情况下，找到一个适合自己的释放方式，如运动、冥想、写日记等。这可以帮助我们释放情绪，减轻心理压力。
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