猪肚汤怎么炖好喝又营养

如题所述

猪肚汤好喝又营养的炖法如下:

1、清洗猪肚:猪肚两面都分别裹面粉搓洗几次,把上面的黏液洗掉。猪肚上的这种淋巴剪掉,肥油根据自己喜好保留多少。猪肚连接的粉肠可以剪开,清洗。

2、准备辅料:干辣椒放火上烧几秒,烤出香味,切段备用。切几片姜备用。

3、猪肚洗净后,放入锅中加水、姜、料酒焯至变硬,马上捞出。冷水冲一下猪肚,然后将猪肚切成条状。锅中加入水、姜片、猪肚、盐,煮沸,撇去浮沫。将已经煮沸的猪肚汤倒入高压锅,加入干辣椒段,压十五分钟即可出锅。出锅后,撒上少许白胡椒增香。这样做出来的猪肚香糯,汤鲜美。

技巧:

1、猪肚要清洗干净,不要觉得猪肚表面没脏东西就干净了,而是要去掉淋巴、肥油、黏性物质、白膜,用面粉抓揉洗几遍,可以有效去除异味,等洗净后再进一步焯水,猪肚基本上就没什么异味了。

2、猪肚汤想要白,记得要将猪肚下锅炒一会儿,这和炖鱼汤一个道理,鱼煎一下才会炖出奶白色,猪肚也如此。

3、炖猪肚汤一定要加开水,这样做才可以炖煮浓郁奶白的汤汁,而且要一次性加够,炖煮时不能再加水了,还有开火后先大火煮一会儿,再小火炖。

4、炖猪肚汤想要味道好,调味料不能乱放,只用盐、生姜、胡椒粒就可以了,其余的不要放。

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