正常饮食,一日三餐,但是有时候一个礼拜不排便,这到底是怎么了?

如题所述

一星期不排便要考虑是不是便秘了,最近都是这样吗,有几天了,大便的时候顺畅吗,

平时的饮食 吃多点蔬菜水果,吃多点玉米番薯叶,芹菜什么的,可以准备一杯500毫升左右的水,和一个苹果,一口苹果一口水慢慢吃,喝多些蜂蜜水润便。

要是按照以上的方法一个月不改善最好就去医院看看的,因为超过三天以上不排便,就属于便秘了,长时间不排便会导致身体内部的毒素积累,造成脸色暗黄长斑。
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第1个回答  2017-01-03
便秘了,去医院检查一下
第2个回答  2017-01-03
可能是便秘。
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