胖人长寿还是瘦人长寿?

Question

如题所述

Answer 1

1. 胖子更长寿。民间有句老话叫做“有察源悄钱难买老来瘦”，但事实真的如此吗？中国营养学会翟凤英教授指出，65岁以上的老年人，如果体重过轻，死亡危险因素会高于其他人。
2. 都说胖子不健康，但生活中胖子更长寿。医学界的大数据统计显示，过瘦的人平均寿命更短。这是因为瘦子的脂肪较少，更容易发生胃下垂、肾下垂等问题，生病后恢复的速度也会较慢。
3. 额外的身体脂肪在某些情况下对人体确实有一定好处，但一定要控制在可接受的范围内。超过标准的肥胖容易引发一系列疾病，威胁我们的健康。
4. 也就是说，微胖是可以接受的，甚至有助于寿命增长。适当的体重保持对于健康长寿至关重要。