巴中是四川省辖地级市，所以不属于任何一个市。
民国二十二年（1935年），川政统一，巴中属四川省第十五行政督察区（今达州）。建国后（1950年1月），四川省分川西、川东、川北、川南4个行署区和重庆市及西康省，均属西南局（治今重庆市）。巴中属川北行署达县专区（治今达州）管辖，1952年撤销4个行署区，一直到1993年上半年巴中隶属于达县地区。其间1950年4月，川北行署批准成立巴中中心县委，作为达县地委的派出机构，领通江、南江、巴中三县，1953年3月巴中中心县委撤销，三县直属达县地委。
1993年7月5日，经国务院批准，通江、南江、巴中、平昌四县从达县地区划出，设立巴中地区，巴中县一并撤县建市（县级），于当年10月28日正式挂牌成立。2000年6月14日，经国务院批准撤销巴中地区建立巴中市（地级），于当年12月27日正式挂牌成立，以市管区县，辖巴州区、通江县、南江县、平昌县。2013年1月18日，经国务院批准设立巴中市恩阳区，至此，巴中行政区划变更为两区三县（巴州区、恩阳区、南江县、通江县、平昌县）。
巴中市位于四川省东北部，米仓山南坡。市政府所在地西距成都市331公里，南距重庆市320公里，北距西安市439公里，与达州、南充、汉中、广元相邻，区域面积1.23万平方公里。
巴中拥有红军烈士陵园、红军石刻标语群等革命遗迹，被称为“中国革命的露天博物馆”，拥有光雾山—诺水河世界地质公园、1个国家5A级旅游景区、21个国家4A级旅游景区、4个国家森林公园。巴中是全国第二大苏区，红色遗址遗迹数量众多，全市有不可移动革命文物382处，其中全国重点文物保护单位2处66点，省级革命文物保护单位20处，市级革命文物保护单位11处，县级革命文物保护单位110处。
巴中市属典型的盆周山区，地势北高南低，由北向南倾斜。北部为深切割中山，中切割中山，中部为中切割低山、浅切割低山；南部为丘陵，沿河两岸及台状山顶有平坝。丘陵、平坝面积约为1243平方公里，占幅员面积的10%；山地占90%。最高海拔在北西部的南江县光雾山，为2507.0米；最低海拔在南部的平昌县黄梅溪，为268.3米，高差2238.7米。
中北部山地，低、中山界线明显。中切割中山一般700～900米，多窄谷；深切割中山切割高达1200米以上，多峡谷；中切割低山切割一般600米，多“V”形谷、平底谷，称山区平坝。三级阶梯状构造，从北到南逐渐降低。北部深切割中山海拔1500～2000米，中切割中山海拔1300～1500米，中部中切割低山海拔800～1000米。中部低山，大多海拔400～800米；南部丘陵分布在海拔350～600米之间；平坝分布在海拔268.3～400米之间。
另外，境内还有流水侵蚀、沉积、扇形地貌和重力堆积、残积地貌及喀斯特地貌。境内地质构造跨及米仓山台穹、大巴山弧形、川北台（坳）陷及川东新华夏四个二级构造单元。构造形迹以褶皱为主，断裂不发育；褶皱曲线呈弧形，岩层倾角变化频繁且有扭曲现象。境内西北为龙门山北东向褶皱带，北部是米仓山东西向褶皱带，东北与大巴山西向褶皱带相连，东南部邻华蓥山北东向褶皱带，南西是川中北西西向褶皱带。由于地处上述结构之中，并受其控制和影响，故越近中心，构造力愈微弱，褶皱呈环状排列，形成莲花状。褶皱由北向南形成30多个向（背）斜褶皱带。
巴中市属亚热带湿润季风气候，四季分明，雨量充沛，光照适宜，年降水分布不均，旱涝交替，年总雨量正常；日照正常略偏少，春旱、夏旱、伏旱相继出现，暴雨、大风、冰雹时有发生。全市年平均气温正常偏高（16.9～17.4℃），比常年偏高0.2～0.5℃。冬季平均气温6.1～6.8℃，比常年偏高1.4～1.5℃；春季平均气温17.0～17.7℃，比常年偏高0.8℃；夏季平均气温25.4～26.2℃；秋季平均气温16.1～17.6℃。
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