我95出生，身高183cm，体重65公斤，原地垂直弹跳能超框手掌3/1，助跑能摸319左右，我还有多大发展空间...

Question

我95出生，身高183cm，体重65公斤，原地垂直弹跳能超框手掌3/1，助跑能摸319左右，我还有多大发展空间，还又我有扣篮的希望吗？

Answer 1

你绝对可以扣 我97年 身高175cm 体重64 原地垂直跳能抓框
身高180有过弹跳训练的人几乎都能扣得上
我半年前连板都碰不到 练了几个月弹跳训练后就能抓框了
只要你练弹跳力和腰腹力量的话 扣篮根本不是问题

Answer 2

发展空间不好说，要看个人了。就正常情况看，说实话，如果想打职业队，是不太可能了。
95年，现在17周岁，身高最多到187左右，体重65，太单薄，弹跳只能算一般。扣篮也不太可能了。扣篮至少超出篮筐一只手。

Answer 3

发展空间很大。。灰常大。 多练爆发力 就是大腿的力量 。简单说就是负重跑跳啊什么的一些日常训练。
练弹跳必先练柔韧性，压腿什么的。。

Answer 4

原地垂直跳超篮筐3/1手掌你现在就可以扣篮了。只是还不能做一些高难度的扣篮姿势。

Answer 5

你先在的弹跳不算差了，练练腿部力量可以扣。

Answer 6

扣篮绝对可以，多练练弹跳