什么样的蔬菜水果可以让人变白

使皮肤

1.柠檬 可以把柠檬切片泡水喝。
2.苹果 每天吃三个苹果,会让你变黑的皮肤快点变回来。
3.西红柿 我把西红柿当水果吃,夏天多吃西红柿可以有效阻止色斑的形成。
4.黄瓜 也可以把黄瓜当水果吃,黄瓜的美白效果是众所周知的。还可以 把黄瓜切片敷在脸上。
5.西瓜 西瓜有利尿的功效,可以促进新陈代谢,帮你早点找回白皙皮肤, 另外西瓜皮可以敷在脸上,能起到美白的功效。
6.我秘制的粥 薏仁,莲子,红豆,黑豆,银耳放在一起熬制的粥,具有美容养颜 的作用,喝的时候加些红糖也很好,红糖也有美白的作用。
7.玫瑰茶 玫瑰也有美白的作用。将玫瑰放入热水中,盖上盖子五分钟,就可 以喝
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第1个回答  2012-12-16
柠檬,和蜂蜜水泡着喝,效果比较好。椰子也不错
第2个回答  2012-12-16
西红柿 柠檬
第3个回答  2012-12-16
榴莲
第4个回答  2012-12-16
发v
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