来加拿大后头发掉的厉害，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

可能是因为身体对新环境的不适应，加上心理压力，饮食等原因造成的。面对这种情况，要调整好自己的心态，注意饮食和作息，不要食用过多辛辣油腻的食物，保证充足睡眠，同时注意头皮和头发的健康卫生。吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发。洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发。