其实通过改变生活方式或者整形治疗可以帮助大家解决这个忧虑。比如喜欢向右侧睡觉的人，右边脸颊会比左边小。
如果通过时常变换姿势，有时向左侧睡，有时向右侧睡，使一侧脸不会被经常压迫，坚持下来能够改善脸部不对称的问题。但是自我矫正是一个艰难而漫长的过程，假如脸部不对称非常明显，可以通过整形治疗如牙齿矫正手术，注射瘦脸针等进行矫正。
扩展资料
让脸部不对称的动作
一、单手托腮
用手掌托住脸颊是许多人的习惯，不过因为两边脸部的施力不平均，很容易造成骨骼歪斜。
二、翘腿
其实身体的重心也与左右对称息息相关，若是身体姿势不良，也很容易影响全身的平衡。习惯以同一脚翘腿而坐的人，长期保持这样的姿势容易让骨盆歪斜，进而造成脸部骨骼也受到影响。
三、侧睡
常常向着同一边侧睡也会让脸部骨骼因为不均匀的压力，造成歪斜。所以为了避免压迫到骨骼，还是建议正面朝上的睡姿会比较好。
四、同一边咀嚼
总是习惯用同一侧咀嚼食物的人也容易让脸部歪斜。因为一侧的肌肉较常被使用，破坏了左右的平衡，所以才会使脸部左右不对称。
参考资料来源：人民网-左右脸为什么会不对称？脸部不对称如何矫正？
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-08-16
左右脸不对称有80%以上是因为咬肌用力不均衡导致的，还有20%是睡眠和病变引起，因此可以自我矫正。那么左右脸不对称如何自我矫正呢？
咬肌用力不均衡左右脸自我矫正方法
1.吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
2.有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩。
咬肌用力不均衡左右脸自我矫正方法
1.吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。
2.有空的时候，就双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩。
第2个回答 2019-08-16
有些左右脸不对称是因为长期吃东西都是一边牙齿嚼食物造成的，所以这种两边脸不对称的可以通过改变吃东西的方式改进，也就是不要长期一边牙齿咀嚼，可以得到改善。
第3个回答 2019-08-16
应该都这样吧，跟脚似的，一个爹脚，一个妈脚，别太在意，人无完人，用头型解决就好了，
第4个回答 2020-07-19
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