在我看来工地抬钢筋练出来的肌肉,有点类似于街头健身,而健身就直接是指在健身房举铁。两者虽然都是锻炼,但是侧重的目标不一样,工地抬钢筋,更加侧重于局部的发展,比如说手臂和背部。但是健身房出来的健身,咱俩全身的协调性发展,尤其是腿部和胸部,都会跟工地抬钢筋都不一样,而且比较注重增肌,所以就要快也会比外面练出来的大。
其次就是工地抬钢筋既然类似于街头健身,那么就更加注重对于核心的锻炼,也就是他们的腰腹部力量会更加的强,而且肌肉的耐力会更加的高。因为一个工人可能一天要抬数个小时的钢筋,其中就包含着各种弯腰的动作。而健身房的,核心力量就会差很多,根本不可能做出一些俄式挺身或者人体旗帜的动作。
最后两者各有各的优点,我不能说谁好,大家追求不一样。之前看过一个节目就是有个工地上的小伙子,借搬砖之余锻炼,也练出了很好的肌肉,而且可以做各种高难度动作。所以说只要你肯练,哪里锻炼都一样。
钢筋肉和健身肉,我们从色香味的角度来简单比较下,看看有哪些区别的。
首先是色。
钢筋肉是自然主义者,日光浴是每天必须的课程,所以相对来说色泽更重,表皮是一种健康的黝黑。
健身肉相对来说较白,绝非病态的白色,多数的健身肉呈现出的是白里透红的肤色。
其次是香。
钢筋肉的气味较大。特别是经过一天的重体力锻炼后,在汗水和阳光不停重复的干湿作用下,钢筋肉会刺激身体荷尔蒙分泌,散发出原始的野性气味。
健身肉爱干净,习惯晨昏洗澡。喜香,种类繁多,有迪奥肉;祖玛龙肉;香奈儿肉等等等等。
最后是味
钢筋肉不是非常注重饮食,肉块较小,纤维相较更细,野生状态决定了肉质相对较柴。
健身肉由于经常添加补剂,肉块较大伴有大幅度隆起,肉质弹性较好。
有些健身肉更注重自己的体脂比,肥瘦结合让食客更有食欲。
建筑工人的肌肉和健身房练出来的肌肉,有何差距?