疑心病太重怎么办？还有摔东西的习惯，稍微不顺心就生气。

Question

如题所述

Answer 1

没达到你的程度，不过我想说，这是一种懦弱的表现。
首先我们来说疑心病，疑心病就是一种对你不确认的一种现象的猜测或者说是怀疑，我相信你在怀疑的时候一定对那种东西是一知半解的，所以你会迷茫。
其次，摔东西是没有家教的行为，不顺心就生气，说明你很没有度量和忍耐。
这样你是无法在社会，哪怕是家人、朋友圈里立足的。
最后，疑心病解决就是带着症状不去想，爱咋咋地。
摔东西，那只能说你没有教养和素质。因为摔东西这样的发泄，需要积累到相当多的怒气才会有这样的倾向。
不顺心就生气，那你是有病。
希望您能生活的，一帆风顺！
快乐，健康！来自：求助得到的回答

Answer 2

多疑是一种伤人伤己的愚蠢，严重了就是一种性格缺陷，多疑大多数跟性格有关，建议您学会转移自己的兴趣；比如；多找一些励志的书看看，多交一些直爽开朗的朋友，俗话说；以人为镜，能正自己，好朋友的身上具有可贵的正能量，当你心中装满了正面而积极向上的东西，你自然不会在意小事情，也不屑再去多疑那些不值得关注的人和事儿，毕竟生命的时间很有限！

Answer 3

没事可以看看喜剧什么的，多旅游开开眼界，别把所有的事情都放在心上，有的时候缺心眼也是一种好事。多和别人交流，很多时候话说开了就没什么事了。来自：求助得到的回答

Answer 4

这种性格是要一点点改变的，任何事情到自己身上都要三思而后行，学习大度、容忍的做事风格，心胸要宽广，多交朋友，开阔自己的眼界，一定要学会有柔韧度，不能遇火就着，这样下去会影响到你今后的为人和处事。本回答被提问者和网友采纳

Answer 5

运动吧，打球，跑步，找个自己喜欢的运动，过几天你就会好，这是压力太大所导致的