近几年来，各种家用电器、家用电脑、家庭影院等现代高科技产品都已进入千家万户，给人们生活带来诸多方便和乐趣。然而，电视机、电脑、电冰箱、空调机、移动电话等，在正常工作时都会向外辐射出大量的不同波长和频率的电磁波，形成电磁辐射。它们无色、无味、无形，又无处不在，它可以穿透包括人体在内的多种物质，人体如果长期暴露在超量的电磁辐射下，人体细胞就会被大面积杀伤或杀死，造成电磁辐射污染。据专家介绍，电磁辐射污染对孕妇和儿童的威胁最严重。
电磁辐射污染会使淋巴细胞的复制受到影响，导致白细胞和红细胞减少，大大降低人体的免疫功能，使人常患感冒、头昏、头胀痛、失眠、神经衰弱等。它还可损害人体内分泌及代谢功能，会导致癌变、胎儿畸形等。电磁辐射强度越大，癌症的发病率越高。
另外，高强度电磁辐射可以使人的眼睛晶状体蛋白质凝固，更严重的可形成白内障，还可伤害角膜、虹膜，导致视力减退，甚至完全丧失。因此，有人将电磁辐射产生的污染形象地比喻为“隐形杀手”。
微波是电磁波的一种，波长很短，频率很高，对人体的伤害也最大。微波应用的范围非常广，最常见的就是人们常用的微波炉。
微波的危害主要是由于它对生物机体细胞产生“加热”作用。由于它是穿透生物表层直接对内部组织“加热”，而生物体内部组织散热又困难，所以往往肌体表面看不出什么，而内部组织已严重“烧伤”。这就好像微波炉加热生鸡蛋，鸡蛋皮一点也不烫手，但鸡蛋黄已经“沸腾”了。
随着手机的普及，手机的电磁辐射对人们的影响不容忽视，虽然手机电磁辐射较弱，但由于手机的电磁辐射距离人体，特别是人的大脑非常近，电磁辐射有一半被使用者的头部吸收了。超量的电磁辐射，会造成人体神经衰弱、食欲下降、心悸、胸闷、头晕目眩，甚至诱发脑部肿瘤。最新的报道称，手机常挂在腰间，对人的肝、肾、脾等器官也会造成一定程度的危害。
防电磁辐射污染最简单易行的措施就是远离电磁辐射发射源。家用电器不宜集中放置，观看电视的距离应保持在4～5米，并注意开窗通风。青少年应尽量少玩电子游戏机，经常参加室外活动。如果是在计算机机房等电磁场强度较高的场所工作的人员，应特别注意工作期间休息，平时应多吃新鲜蔬菜与水果，以增强抵抗能力。使用手机时最好使用专用保护型耳机，尽可能地使天线远离人体，特别是头部。