孤身一人，似乎什么都没有了，生活没有了动力，一切都可有可无

Question

我好颓废，不知道为了啥，脑子空白，已经麻木了，我要怎么办，不想工作了，当人好累

Answer 1

孤身一人确实到了一定年纪会出问题。这种情况我最近也有，觉得生活失去了目标，心情异常容易烦躁，在哪里工作都感到不顺心，有时候觉得自己像行尸走肉一样！楼主，这种状态很不好，要想办法走出低落情绪。首先，可以向家人亲戚寻求亲情的安慰，如果这一点无法做到，那么其次，可以向同学朋友倾吐自己的困惑，找个你信任的好朋友或死党，喝个酒也好撸个串也好，好好聊聊天，一定能够舒缓你的压力和心理问题。最后，很重要的一点是找到目标，给自己制定一个工作或者生活的目标，不要太大，小目标就好，努力去实现这个目标。平时不要老是自己一个人呆着，多出去走走，哪怕散散步也好，运动运动。不能不工作，不然会更颓废，一定要有朋友，然后再好好找个爱人，一切都会好起来的！！！追问

没有了，感觉什么都没有意义

追答

如果见天地，见众生，见自己。

如果按照虚无主义来看每个人的人生都没有意义。但是，人来这世上一趟，终究还是有以上三见的意义。凡经过的必留下痕迹，不能实现大我，小我也行。即便看破红尘，还有宗教之门向人敞开

Answer 2

是的，当然容易感觉到累的，尤其是在找不到好的人际关系处理的方法的时候。
在与人相处的过程中，总会有一些负面的因素出现会产生，比较妒忌，冲突摩擦，互相伤害等等。
但是我们也不能离开他人而独自存在，那样就不会有幸福感，因为人的本性是社会性人无法离开他人而存在，人是一种群性的动物，只有当一个人在人群之中的时候，他才有可能感到幸福，当他独自一个人的时候就会感觉到非常的孤单痛苦，这是人的情性这种人的本性所决定的。
人际既是人生幸福的来源，也是人生痛苦的来源。那么问题来了应该怎么办呢？我们应该做的是找到好的人际关系处理的方法，让我们多体会到人际之间的幸福，少一点人际之间的痛苦。
给你推荐一种处理人际关系的方法，这个方法分为三个步骤。
第1步呢是要完全地接纳自己，接纳他人，接纳现实生活，自己他人和现实生活的真实面貌是什么样的就完全的接受，不要去批判他人批判自己，批判生活。
第2步呢，是要做好自己和他人的人生课题的分离。自己和他人都是完全平等的人，所以个人负责个人的事情就好了，不要让别人干涉自己的事情，也不要去干涉别人的事情，包括不要去猜想别人是怎么想的，别人是怎么看待自己的，因为这些都属于别人的事情。不要去干涉别人的事情，这样生活的烦恼就会减少很多了。
第3步，是在第2步与他人，把人生课题分开的基础上和别人建立一种共同体模式的人际关系。共同体可以理解为集体，他是指两个人或者多个人之间的关系。
我们传统的人际关系当中，总会有上下级嗯，好坏这样的区别。共同体模式的人际关系，人与人之间是独立，自由，平等，互相尊重，互相协助，互相贡献，互不干涉的模式。
共同体模式的人际关系当中人和人是平等的，每个人都不是共同体的中心，别人不会围绕着你转，你也不会围绕着别人转啊，你别人不会为你的期待而存在，你也不用为别人的期待而存在。你如果想发展与他人的关系，你就要积极主动的去接近他人，发展彼此之间的关系，而不能等着别人来接近你。
你要把别人当做自己的人生伙伴，在内心中无条件的接纳别人信赖别人，爱别人，为他人做贡献。这样你就能够和他人发展深刻的人际关系。

Answer 3

人生都会经历过这样的阶段。很多人也有过这样的经历。但是是，生活毕竟还要继续。出现这种情况主要是工作的本领没有学到。要有看家本领，技术要到位。才会。干起来。永远不会感。

Answer 4

你孤身一个人，对生活失去了信念，但却没人理解你，你一定是受过什么打击，心情才会这样，你现在有点抑郁了，如果你继续这样，你会越来越严重，别人对你说什么你也许听不进去，你得自己劝解自己，要对生活有信心，找你最好的朋友诉诉心里的烦恼，走出去看看外面的世界，你的心情慢慢的会好起来，你就会对生活有自信，你也会忘掉以前的烦恼，对生活有了信心，你也会快乐起来。追问

没有最好的朋友

别人在自己心中最好，而我并不是别人心中最好的朋友，我伤心难过的时候，别人怎么会在意

Answer 5

感觉你这是轻微抑郁症，我之前一个哥们也是你这中情况，对啥都不敢兴趣，做啥也没有耐心，总感觉生活没意思，后来慢慢自己尝试做些自己喜欢的事情，通过多和身边的朋友聊天说说自己心里话，没事出去转转看看风景，慢慢回好起来，主要你要对未来有个规划。追问

我高二开始就有重度抑郁症，大一的暑假我开始慢慢转变，大三变化最大，开始学着爱自己找自己的兴趣，今年毕业，出来转行，坚持自己喜欢的工作入行了，到现在我麻木了，不知道为了啥，身边没有朋友，毫无生活的意义，一点乐趣都没有

这几天上班好煎熬，记忆力下降，老板问我工作内容我记不起，工作效率低

身体也乏力，站着晃一晃