瑜伽裤如何保养？

Question

如题所述

Answer 1

东莞百威为您解答瑜伽裤保养方法：

1、关于洗涤：

新购买的瑜伽服一定要用清水轻柔洗掉浮色后晾干再穿，清水过后就可以了，首次不必用洗衣粉等洗涤剂，尤其注意不要直接穿着未洗涤过的瑜伽服去上高温瑜珈，大量的汗水，会分解衣服中的固定剂，导致衣服掉色，而且练习瑜珈时，毛孔张开很容易使得衣服掉的颜色入侵皮肤。日常清洗，以冷水手洗较佳，水温不超过30摄氏度，大量流汗后，请尽快清洗晾干或者保持通风。

2、关于熨烫：

瑜伽服可用于熨斗熨烫，温度要控制好，熨烫要用薄棉布作衬烫布

3、关于存挂：

瑜伽服在不穿的时候，用衣架挂起来比较好，也可以平放，但要用放在其他衣服的上面以免将其压扁起皱，影响美观。

Answer 2

。建议平时清洗时不要太用力拉扯，晾晒时也避免撑太开挂起来。

熨烫只会使瑜伽裤失去原有的魅力，尤其是优质的瑜伽裤，所以，为了避免这一情况发生，尽量少用熨烫机熨烫裤子。

，瑜伽裤最好不要烘干，因为烘干会让裤子质地变硬。

。如果长时间不穿，建议用带子封起来保存。

Answer 3

瑜伽裤还要特殊的保养吗？这个真没注意，我就和自己的其他衣服一样保存的，13年的一套现在还可以穿呢，所以衣服器具都是辅助自己练习的，真正让自己受益更重要哦，您说呢

Answer 4

瑜伽老师的自我保养
1、上课的时候并不是老师练功的时间。上课时，老师的注意力在学生的身上，为学生做引导，纠正体式，观察学生的状态。不可能分心在自己的身体，所以要在课下自己练习瑜伽，在固定的时间和地点，安静地体会，才会把自己的感悟体会传递给学生。
2、引导一边说引导词，一边做体式，不容易专注，这样很容易让自己的身体受伤。在教新体式的时候，可以先做一遍体式，然后再去说引导词。
3、保养胃部。瑜伽课一般会安排在中午12点，晚上6、7点钟。这个时候正好是吃饭的时间。如果总是在这个时间里空腹，晚饭中午上课的老师，可以让早餐丰富一些，牛奶，麦片，坚果都是好的选择。（教高温课的老师更要注意蛋白质的补充）
4、保护嗓子。高强度的上课，很容易让嗓子出问题，比如咽喉炎。“日说千言，必损其气”。打坐调养，及时补气很重要。
5，注瑜伽老师经常要光脚走在地板上，天气凉的时候，很容易从脚底进入寒气，引起关节的疼痛。天冷时注意穿袜子一周至少有一天可以完整地休息，这样有助于精力的恢复，也可以丰富自己的业余生活。