第1个回答 2019-12-25
上夜班的时候,可以带一点提神的饮料准备着,如果有需要就喝一点。最好的办法就是白天把觉补足,晚上才有足够的精力应付晚上的工作。
第2个回答 2019-12-25
你没有休息好,上夜班要特别注意安全,如果是机器的操作工,千万要注意,一打瞌睡就会酿成大祸,建议你跟别人倒一个班,好好休息休息,再上班。
追问本来就几个人,都没有人可以倒班的
第3个回答 2019-12-25
如果上夜班导致睡眠不好的话,可以服用一些咖啡,浓茶之类的,保证你在上班的时候有一个精神头
第4个回答 2019-12-25
吃点安眠药或者听听歌,在暖和的地方晒晒太阳,听听歌可能会睡着。