我好痛苦，明知道他不爱我，明知道他是个渣男，我还一直放不下怎么办？分手半年多了也走不出来，

Question

要怎么样才能让自己不想他，我快疯了疯了疯了！他是我初恋，也是唯一一个和我发生过关系的男人

Answer 1

不要着急，总会忘记的。现在忘不掉只是因为初恋就难以忘记，特别是分手以后你越会想起他的好，但是他不是个良人，继续下去不会有结果的，不会幸福的，再等等吧，早晚会忘记的

Answer 2

这种问题别人很难帮到你。最好的解决方式就是你自己解开心结。既然你自己都说了，知道对方很渣,那我不知道对方还有什么可吸引你的，而且已经分手那么久了。转移自己的注意力，删掉一切与对方有关的。相信时间会慢慢淡忘一切的。

Answer 3

这种情况你一定要去骂醒自己，既然已经知道他是一个非常差的男生，你就不应该让自己再去执迷不悟，一定要让自己清醒过来，而且一定要去做你现在应该全力以赴做的事情就是好好学习，这样才是对自己负责，这样才是爱自己。本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

明明知道他就是一个人渣来的你要相信，要相信自己的所作所为以后一定会找到一个比他更加好的，放下他吧。

Answer 5

你一定想诅咒他，至少要换个环境，不要有他熟悉的东西，熟悉的地方，彻彻底底到一个陌生的环境去，可能你会忘记它，如果你周围有他熟悉的气味的话，怎么就也不会忘记他的。