经常过量饮酒会消化不良和营养摄入减少,酒精将降低锌的数量来影响头发成长,而致使大量的头发掉落。一般大量掉发主要有这几点原因:
1节食引起的营养不良:平时饮食方面要均衡,因为我们的头发主要由锌和铁、脂质等元素组成,过分节食会让头皮不能进行正常的营养供给,这样下去很可能就会造成头上大量掉头发;
2精神压力:经常处于焦虑不良的精神状态下,会影响到头皮中头发营养的正常供给,持续这样会酿成头上大量掉发;之前在我职位晋升的那段期间,也许是休息时间不充足,造成我的发量稀疏,发际线后移,苦恼了一段时间,试了很多方式,但是没有用。后来百度上看到能让头发变多的首姜源生发液水,用了之后,不长头发的地方逐渐长出一些头发,现在头发变多了,自卑感消失了,年轻了很多岁。
3不良的生活:长期熬夜会使免疫力下降,会使头发过早地进入衰退期,长期下去,就容易酿成大量掉头发;我的这些话也许对你很有帮助。
追问感谢。