每一个母亲都期望自身的宝宝身心健康聪慧，可是宝宝的智力不仅是靠基因遗传，大量的或是来源于后天性的塑造，与自然环境.文化艺术全是离不开的。母亲要想对宝宝的塑造更早一步，实际上，在宝宝仍在母亲肚里的情况下，就可以开始了。
尤其是在怀孕期间，有3个环节，是胎宝宝头部生长发育的高峰时段，只需孕妈妈把握机会，对胎宝宝的脑细胞开展恰当的刺激性，会有利于胎宝宝脑细胞更为加强，也会使宝宝出世后更为聪慧。要想了解是哪3个环节的孕妈妈，虽然往下看吧。
胎儿头部生长发育的3个高峰时段
3个月时，胎儿的脑细胞生长发育进到第一个高峰时段；
4~5个月时，胎儿的脑细胞仍处于高峰期阶段，而且有时候会发生记忆力的印痕；
6个月时，胎儿人的大脑表层发生沟回，大脑皮质的结构分析也基本上定形。脑细胞140亿次，具有了一生脑细胞的总数。
那麼，孕妈妈应怎样找准机会，恰当激起胎儿的脑细胞呢？
1.孕3个月
准妈妈要想胎儿脑部发育更强，在怀孕早期一定要为胎宝宝，给予一个较好的创造自然环境。有着充裕的歇息.少吃多餐.营养均衡等，对胎儿的生长发育都是会有一定的协助。除此之外，假如孕妈妈有不好的习惯性，如吸烟.饮酒等，一定要尽早戒除，以防危害胎宝宝身心健康。
2.孕4~5个月
大概在孕4个月的情况下，胎宝宝的听觉系统.视觉效果等中枢神经系统会不断发展趋势，准妈妈也会逐渐觉得到宝宝胎动。在孕20星期过后，胎儿脑细胞的生长发育会变的愈来愈繁杂，这一环节恰好是准妈妈与胎儿互动交流最有效的时间，最合适给与宝宝脑细胞适度的刺激性。
因此在这个环节，准妈妈最好是每日为胎宝宝开展宝宝胎教。能够先从抚摸胎教和响声宝宝胎教逐渐，能够与胎宝宝会话，使他了解妈妈的响声，感受到父亲母亲的爱。除此之外，音乐胎教.造型艺术宝宝胎教.想到宝宝胎教等也是提高宝宝造型艺术感和智能的好方法，准妈妈都能够试着一下。
3.孕6个月
在孕6个月之后，适度的健身运动是很需要的，孕妈妈可坚持不懈每日散散心.做孕妇操或瑜伽健身等，这种都能够适当刺激性胎宝宝的前庭觉，对宝宝日后动作协调有一定的协助。
此外，在24星期过后，胎儿的人的大脑获得进一步的生长发育，他早已能听得懂外部的响声了。准妈妈能够恰当在少人的生态公园走一走，让宝宝体会大自然的美景好。或者参与一些演奏会.逛一逛艺术展览或者公共图书馆，让宝宝获得一定的造型艺术陶冶。
准妈妈吃什么食物可以推动宝宝脑部发育呢？
1.多吃能够提升脑细胞总数的食材，如鸡蛋黄.黄豆.猪瘦肉.猪腰等，这种食材大部分都是会给予，各种各样大脑细胞产生全过程中所须要的碳水化合物。
2.填补推动胎脑速加配线的食材，如花生仁.鸡蛋黄.猪瘦肉.黄豆.紫菜等。
3.填补铁元素的食材，除开补铁剂培养液之外，孕妈妈还能够吃些瘦牛羊肉.鸡脯肉及其加强的谷类早饭，来开展补铁剂。
假如都还没错过了这3个环节的孕妈妈，为了更好地宝宝可以越来越聪慧身心健康，赶快行动起来吧，让宝宝在智商层面，一出世便赢在起点上！