生活没有自律怎么办?

如题所述

首先你要离开不自律的人,因为他们的坏习惯很容易传染给你。克制当下的自已,必须承受一定的压力;戒掉坏的习惯。不要游手好闲,无所事事,自律需要长期自我控制和约束。
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第1个回答  2021-01-05
你觉得生活中,学习,自律痛苦,那是因为你还没有经受过社会的毒打。
当你去经历996的生活,看手机都是一种奢望的时候。你就会知道什么叫自律,什么叫打工人。
最自律的是一群人啊,就是那群天天按时早起,看点吃饭,好好工作,7点定时看新闻联播的人,可是这群自律的人都是犯了错的。
如果你不能够自己独立的去控制自己的行为,很不好意思,那社会帮你的。
如果你不主动的工作,公司会帮你自律。
我曾经工作在一个很大的公司,我的直系领导,他每天8点之前必然到公司,基本上每天下班都晚上10点。除了工作,他没有别的爱好。我开始以为是工作强度太大了,但后来经过我的发现,他是因为已经养成习惯了,因为他在这个公司已经服务了十几年,这个公司的文化已经彻底的根植于他的内心,也就是所谓的“体制化”。
并且他刚刚好35岁,正是人生的一道坎。所有的职场都会告诉人们,绝对不会淘汰一种人,就是性价比比较高的人。当你把一天12个小时投入给公司的时候,然后拿的工资是相对微薄。公司没有任何理由与借口把你淘汰。
所以有些自律的人其实是被社会的规则强行改变的。而你之所以感到痛苦,是因为你在主动给自己施加压力,再被社会毒打的时候没有那么痛。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-02-03

生活没规律,要怎么养成规律的生活及工作学习习惯

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