任何食物过多的服用都是有坏处的,包括橘子,如果要是短期之内吃橘子过多的话,是会容易导致身体出现上火的情况,手脚还会容易发黄,但是这种情况是不需要接受任何的治疗的,只需要多喝水,缓解7天左右就可以随着尿液排出,完全恢复正常了,建议你不需要过多的担心,其他方面对人体是没有任何的害处的。
桔子吃多了,肌肤会变黄、原先这也是因为胡萝卜素在血液循环系统中的浓度值大大的高于一切正常,超出身体基础代谢的能力,不必要一部分赶不及代谢出来,便会造成胡萝卜素在身体的沉积而堆积于肌肤中,医药学上称之为胡萝卜素性黄皮病。
这类情况主要表现的特点为:经常在手心和足跖皮肤角质层更厚的位置很容易发生;鼻腔,法令纹,额头,耳背等处也可变性黄,比较严重时全身上下变黄;不发痒,巩膜不黄染和黄疸性肝炎可资辨别、得了胡萝卜素性黄皮病,不必担忧,只需停止使用胡萝卜素成分充足的食品类,不需医治,肌肤淡黄色既可自主消散。
橘子果肉和饮料中包含充足的葡萄糖水,葡萄糖,绵白糖,葡萄糖酸,拘椽酸,柠檬酸钠及其胡萝卜素,尼克酸,维生素b2,不饱和脂肪,抗坏血酸等、橘子中的多种多样有机酸和维他命对调整身体代谢等身理功能有益处,特别是在对老人心血管疾病病人更加适宜。
橘子益处虽多,但宜常吃而不应多食、中医学觉得橘子温性,多吃易容易上火,会发生口腔上火,口干口渴,咽喉干痛,大便不通畅等病症、因橘子果肉中带有一定的有机酸,为预防其对胃黏膜形成刺激性而引发不适感,因而,最好是不必空腹服橘子。