鱼鳔炖汤和什么一起炖

如题所述

第1个回答  2020-10-13
鱼鳔,是从鱼身上取出新鲜鱼鳔风干之后的干制品统称,因富有胶质而著称,所以又称之为“花胶”,在清代之前就被列为“海八珍”之一,与鱼翅、燕窝齐名。李时珍的《本草纲目》记载,它有“味甘、气温、入肾经”等功效,对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。现代中医学认为,花胶能增强肠胃的消化吸收功能,有利于防治食欲不振,消化不良等症状;能增强肌肉组织的韧性和弹力,消除疲劳,但是要注意量,不要进补过多。
枸杞子鱼鳔汤是一道菜品,制作原料主要有枸杞子、鱼鳔、猪瘦肉。

【枸杞子鱼鳔汤】

枸杞子鱼鳔汤主料:枸杞子20克,鱼鳔50克,猪瘦肉100克。

辅料:沙苑子15克,食盐适量。

枸杞子鱼鳔汤做法:黄鱼鳔用清水浸软,洗净,再用沸水浸洗干净后,切小段。枸杞子、沙苑子洗净。猪瘦肉洗净,切小块。把全部原料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔水文火炖3小时,加食盐调味即可。

枸杞子鱼鳔汤功效:枸杞子性味甘,性平,可补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。鱼鳔性味甘,性平,有补肾益精、滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效。
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