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什么东西(补品)补维生素A,D,锌,钙
如题所述
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推荐答案 2008-04-10
如果是药品21金维他就可以,如果是保健品建议用黄金搭档,新兴药房有,而且价格便宜
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/IvNpYq3N.html
其他回答
第1个回答 2008-04-10
二十一种金维它
价格挺贵的,但是有没有效果就不知道了,药店有售
相似回答
富含
钙
铁
锌
的食物有
哪些,
具体的
答:
黑木耳含有蛋白质、糖
,尤其富含钙、磷、铁,每100克生黑木耳含铁100毫克,每100克干黑木耳含铁185毫克,是
猪肝
含铁量的7倍。4、
红枣
红枣味甘温,具有养血安神,补中益气之功。红枣的营养价值颇高,虽然含铁量不高,但是它含有大量的维生素C和A。每100克红枣含维生素C 500毫克,而缺铁性贫血患者...
哪些
是,富含
维生素A
的食物
答:
维生素(Vitamin)共13种,是
维生素A,
维生素C
,维生素D,
维生素E,维生素K,维生素B族(包括维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,烟酸,泛酸,生物素,叶酸)。维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素两类。水溶性维生素是能溶解于水的维生素,包括维生素C和维生素B族;脂溶性维生素只能溶解于脂类物质中,难溶解于水...
哪些
食物
可以补充维生素A
、
维生素D
、
钙
和铁?
答:
维生素A:动物肝脏、鸡蛋
。蔬菜水果中的类
胡萝卜
素可以在体内转化为维生素A,尤其是深绿色和红黄色的蔬菜,如西兰花、胡萝卜、菠菜等。维生素D:动物类食物(肝脏、蛋类、奶制品等)、富脂鱼等。
钙:奶和奶制品,大豆及豆制品等
。铁:动物肝脏、瘦肉、蛋黄、木耳、干蘑菇等。温馨提示:2020年底发布的《...
哪几种食物
补充维生素A
??
答:
一,
胡萝卜
胡萝卜含在丰富的维生素A,这种维生素对保护皮肤有很大的帮助 二 ,
红薯
多吃红薯对红润肌肤有很大的帮助,红薯含有丰富的胡萝卜素,其经人体吸收后转化为维生素A,具有滋润肌肤的功效。三,
玉米
玉米是著名的抗衰老食物,含有丰富的胡萝卜素,其中黄玉米含量相对较高。胡萝卜素被人体吸收后...
什么
食物可以补助
钙
和
锌
?
答:
3.
补充锌
剂。4. 服锌同时应增加蛋白质摄入及治疗缺铁性贫血,可使锌缺乏改善更快。【食物来源】正常人的平衡饮食,每日可供人体约10-20毫克
锌,
但只有2-3毫克可被利用。影响锌吸收的主要物质是植物酸,它在肠道内能和锌形成不溶性的盐。大量的食物纤维素对锌的利用也有影响。要保证体内有足够的锌,首先从调整...
营养不良吃
什么
好啊?
答:
维生素A缺乏病 1、主食及豆类的选择:粳米、小米、小麦、薏米、
红薯
、荞麦等。2、蔬菜的选择:
胡萝卜
、番茄、西兰花、笋、芥兰、菠菜、豌豆苗、苜蓿、荠菜、木耳菜、黄花菜、小白菜、蘑菇、空心菜等。3、水果的选择:桑椹、
芒果
、橘、柑、龙眼肉、苹果、
红枣
等。4、其它:枸杞、菊花、决明子等。维生素...
吃
什么东西能补充维生素A
?维生素C呢?
答:
维生素A是肠溶性的,所以与油脂相溶后吸收率就会提高。 另外,与维生素C、维生素E一起摄取可以提高抗氧化的功效,在体内发挥的效果持续时间长。但是摄取过剩的话,就会造成头痛,恶心等问题。一提到维生素C,人们总是联想到
辣椒
、甘蓝、草莓、橘子、桂圆等。其实,食用薯类食品也是补充 维生素C的好方法。在...
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