你好,梦是人的潜意识活动,我们的潜意识会记录下我们的活动,包括所有的经历,这些都是在我们不知不觉中发生的。在睡梦中,潜意识会自发地将记录搜寻出来,并随意拼凑,再加上潜意识下的想象,就成为了梦境。所以,你的梦很可能是你以前看过的电影、电视剧、小说等等的片段的再拼凑而已。人每天睡觉时都会做梦,只不过有些梦我们记得,有些不记得,感觉自己没做梦的人不是真的没做梦,而是把梦忘记了。
每个人都会做噩梦,其实噩梦是人类自我保护的机制,在人类处于原始阶段时,我们的祖先要时刻提醒自己躲避天敌,即使在睡觉时也要时刻警惕,而噩梦就起到了让人在睡梦中惊醒,时刻警惕外界偷袭的作用。
人在梦境中是无法识别真假的,所以噩梦会带给我们恐惧、紧张、焦虑等情绪体验,同时,我们的身体会有一定的反应,例如睡梦中试图逃跑、反抗等,此时潜意识就会支配身体相应的肌肉紧张起来,时间长肌肉就会产生酸痛,醒来后会有很累、浑身无力的感觉。
对于你梦见的事物,尤其是总是梦见同一个场景,这在心理学的精神分析释梦中很有意义,可以从精神分析的角度来进行解读,不过要提供下面一些条件:1.个人的成长经历;2.对梦的详细描述;3.讲述梦境时进行自由联想;4.现在的现实生活状态等;你的叙述很模糊,所以只能模糊地解释一下:
1.脸部丑陋的女孩可能是你的子人格,很可能预示着你的不自信或者是自我攻击;被杀说明你有强烈的潜意识冲突?
2.血流满卫生间地板,可能预示你认为自身的缺点会给自己造成麻烦,或者有什么不好办的事情吗?
3.每次卫生间门都关着,说明你有恐惧或者缺乏安全感;或者想要把自己封闭起来?内心却渴望开放。
4.黑影一闪而过,说可能象征你有对自己不接纳或逃避的部分,是什么呢?
以上的解释只能在详细的梦境中才有可能有实际意义上的解释。
如果你经常性的做噩梦,是不是有什么不开心或者是面临着什么压力呢?抑或是身体方面有什么不适?如果是身体方面的问题,建议你去做一个全面的身体检查;如果有压力的话,就要想办法排解掉这些压力。如果是感情方面的原因,不妨和信得过的亲友多聊聊,把压力和情绪释放出来。
正常看待噩梦,因为每个人都会有噩梦,人不会不做噩梦,人也离不开噩梦,因为,从某种意义上说,它是我们身心健康的报警器。
祝你好运
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