新手父母给孩子喂水是该选择矿泉水、纯净水还是白开水呢？

Question

如题所述

Answer 1

一些新手爸妈对于孩子的喂养问题是十分上心，比如给孩子喝水应该选择矿泉水，纯净水还是白开水呢？一起来看一下。

一、给宝宝喝水用哪种水最好？

其实对于宝宝来说，白开水是最好的饮用水，因为很多纯净水及矿泉水都是经历过很多次过滤以及净化出来的水，水里面所含的各种矿物质以及微量元素已经被过滤掉了，所以宝宝身体所需要的一些矿物质和微量元素就难以从纯净水及矿泉水中摄取，而宝宝喝白开水不仅可以摄入一些矿物质以及微量元素，还可以促进宝宝的新陈代谢，从而可以增强宝宝的免疫力，但是需要注意的是给宝宝喝白开水，一定不要喝反复烧开的水，因为这种水里边的矿物质元素也是完全消失了的，而且还会有一些有害的物质。

二、宝宝吃什么更有利于大脑发育呢？

1、鸡蛋。很多人会选择鸡蛋来当早餐，这是因为鸡蛋里边富含优质的蛋白质以及胆固醇，所以平时可以让孩子吃一些鸡蛋，因为鸡蛋里的物质不仅可以促进宝宝的大脑发育，而且还可以增强宝宝的记忆力，坚持每天早上让孩子吃一个鸡蛋是很好的。

2、小米。小米是属于粗粮，不仅含有丰富的蛋白质以及维生素，而且还富含有丰富的粗膳食纤维，平时让宝宝吃一些小米，不仅可以促进宝宝肠胃的蠕动，而且还可以起到暖胃的作用，平时在晚上的时候让孩子吃一些小米粥，还可以起到健脑补脑的作用，对于提高宝宝的睡眠质量也是有一定的作用的。

3、海产品。很多鱼类是含有优质的维生素以及蛋白质的，平时让宝宝吃一些鱼类是可以补充孩子在生长发育的过程当中所需要的营养，而且还可以提高宝宝的智力，促进宝宝的大脑发育，另外还可以给孩子吃一些海鲜，特别是虾，因为虾皮里面含有丰富的钙元素。

Answer 2

应该选择白开水，因为白开水的营养价值是比较高的，里面含有丰富的矿物质，能够让孩子吸收营养。

Answer 3

当然应该选择矿泉水，因为矿泉水是非常干净的，而且没有任何的杂质，经过了很多道杀菌的工序，非常的安全。

Answer 4

给孩子喝水的时候应该给孩子喝白开水会比较好，因为孩子小时候肠胃比较虚弱，根本就喝不了矿泉水和纯净水。

Answer 5

纯净水。里面没有任何的杂质，对孩子的身体健康有很大的帮助，也不会让孩子在生活中经常的跑肚子。