玉米须能直接冲水喝,用它冲水喝真的可以消肿,因为它能利尿排毒,能加快身体多余水分排出,还能提高人类肾功能,并消除水肿。
玉米须是一种保健食材,也是一种中药材,它可以煎煮以后服用也可以直接冲水喝,但再用玉米须冲水喝的时候,一定要控制好水的温度,水温不能低于95度,不然很难让玉米须中的有效营养析出,不利于它保健功效的发挥。
一、玉米须冲水喝的方法
玉米须是可以冲水喝的,在需要的时候取无道石刻的玉米须直接放在干净的阳澄湖中,放入沸水冲泡下了5分钟以后,可以饮用它泡好的汤汁,再用玉米须冲水喝的时候,还可以搭配适量的中药茵陈,这样会让它的保健养生功效更加出色,能利湿退黄,也能消肿。
二、玉米须为什么能消肿
1、玉米须确实是一种可以消肿的保健食材,因为玉米须具有一定的降压作用,它含有多种天然的降压成分,平时人们用它冲水喝,能让高血压症状减轻,也能防止高血压出现,而人体出现高血压以后就容易出现身体水肿,血压恢复正常以后是一种症状就能消失,所以用玉米须冲水和能消肿。
2、玉米须能消肿,还因为它具有很好的利尿作用,平时人们用玉米须冲水喝,会加快身体内尿液生成和排出,而且能缓解肾脏压力,提高肾脏功能,更能去除身体内的湿热之气,会让人体因多于水分滞留而导致了身体水肿消退。
三、玉米须泡水的其他功效
玉米须泡水除了可以消肿以外还有多种保健功效,它不但能预防高血压还能稳定血糖,降低血脂更能清肝利胆,人们用它冲水喝以后能促进身体内胆汁排泄,也能提高人类肝胆功能,坚持用它泡水喝,能预防胆囊炎和肝胆功能失调。
玉米须能直接冲水喝,也能消肿,还有多种保健功效,但服用玉米须的时候要注意它的服用方法与服用量,如果用量与方法不对,也会让它对人体造成不良影响。