到了冬季，在大街小巷就可以看到有售卖各种各样的加热产品。并且随着科技的逐渐发达，加热产品也是越来越多样化，有充电的、插电的、贴在身上的、还有一掰就热的
暖宝宝。但大部分人对于一掰就热的暖宝宝是不太了解的。那么一掰就热的暖宝宝叫什么呢？掰掰热是什么原理怎么重复使用呢？
一掰就热的暖宝宝叫做掰掰热暖宝宝。而掰掰热用手一掰就热的
发热原理是：掰掰热暖手袋里面所装的液体是过饱和溶液
醋酸钠，由于过饱和溶液的浓度太高，状态并不稳定，再加上在过饱和溶液中还加有可以扭曲的金属。当扭曲金属的时候，就能够产生的轻微震动就能够使金属的溶质结晶，变成较稳定的固体。而扭曲金属震动使金属的溶质结晶的这个过程就是在放热的，所以暖手袋就会开始暖起来。总的来说，掰掰热暖宝宝使用的原理其实就是一种
化学反应相变的原理。
由于掰掰热暖宝宝发热利用的是一种化学原理，所以在使用的过程中也是有一定的危险的。它在发热的过程中容易出现过度发热的情况，当温度过高时就不适宜直接紧贴皮肤使用，否则这时候可能会
烫伤皮肤。